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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
脫肛，又稱直腸脫垂，是指直腸黏膜或直腸全層向下移位，脫出肛門外的一種疾病。脫肛本身一般不會癌變，但如果長期不治療，可能會引起一些并發(fā)癥，如直腸潰瘍、出血、感染等，這些并發(fā)癥可能會增加癌變的風(fēng)險。
以下是一些改善脫肛的方法：
1.保持大便通暢：避免便秘和腹瀉，多吃蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
2.避免長時間蹲廁：長時間蹲廁會增加腹壓，導(dǎo)致直腸脫垂加重，應(yīng)盡量避免。
3.提肛運(yùn)動：每天進(jìn)行提肛運(yùn)動，有助于增強(qiáng)肛門括約肌的功能，緩解脫肛癥狀。
4.就醫(yī)治療：如果脫肛癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)病情采取相應(yīng)的治療方法，如注射硬化劑、手術(shù)等。
需要注意的是，脫肛的治療方法應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和個體情況而定，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，如果出現(xiàn)脫肛癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤病情。
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