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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖異常指的是血液中的葡萄糖濃度偏高或偏低，一般是由于胰島素分泌異?；蛏眢w對胰島素的反應(yīng)異常引起的。正常情況下，身體會(huì)通過調(diào)節(jié)胰島素的分泌來維持血糖濃度的平衡，但是當(dāng)這種調(diào)節(jié)機(jī)制出現(xiàn)問題時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致血糖異常的出現(xiàn)。
血糖偏高的情況稱為高血糖，主要是由于胰島素分泌不足或機(jī)體對胰島素的反應(yīng)不佳引起的。高血糖是糖尿病的主要癥狀之一，長期高血糖會(huì)損害血管、神經(jīng)和器官，導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者的健康。而血糖偏低的情況稱為低血糖，主要是由于飲食不足、胰島素注射過量或身體對胰島素的反應(yīng)過度等因素引起的。低血糖會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力、出汗、心慌等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜吧?/p>
為了預(yù)防和治療血糖異常，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
首先，保持健康的生活方式。均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒，可以減少發(fā)生血糖異常的風(fēng)險(xiǎn)。
其次，定期進(jìn)行體檢。血糖異常的早期癥狀不明顯，所以定期進(jìn)行血糖檢測很重要。一般來說，成年人每1-3年進(jìn)行一次血糖檢測是比較合適的。
最后，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。如果已經(jīng)患有血糖異常，一定要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，遵守用藥規(guī)定，定期復(fù)診，做好血糖管理工作。
總的來說，血糖異常是一種比較常見的疾病，但是只要保持健康的生活方式，及時(shí)進(jìn)行體檢，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，就能夠有效預(yù)防和控制血糖異常的發(fā)生。
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