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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 血液科
公務員體檢血紅蛋白152屬于輕度貧血，需要引起重視，可以通過調整飲食結構、補充鐵劑、加強鍛煉、治療潛在疾病、藥物治療等方法進行治療。
1.調整飲食結構：可能是長時間不良飲食所引起，增加富含鐵質的食物攝入量，如瘦肉、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜等。同時避免過多攝入咖啡因和茶葉等影響鐵吸收的物質。
2.補充鐵劑：如果飲食調整無法滿足需求，可以考慮口服鐵劑進行補充。但需要注意的是，過量的鐵劑會對身體造成負擔，應在醫(yī)生指導下使用。
3.加強鍛煉：適當?shù)挠醒踹\動可以促進血液循環(huán)，提高氧氣供應量，有助于改善貧血癥狀。每周進行至少3次中等強度的運動，每次持續(xù)30分鐘以上。
4.治療潛在疾病：貧血是由其他疾病引起的，如消化道出血、慢性腎臟病等，需要及時治療原發(fā)病以改善貧血狀況。
5.藥物治療：當貧血較為嚴重的情況下，可以在醫(yī)生指導下使用葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片等藥物進行治療。
只有擁有更多關于個人情況的詳細信息，包括完整的體檢結果和病史，醫(yī)生或專業(yè)人士才能給出準確治療方案。
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