-
-
李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 血液科
并不存在缺鐵性貧血吃什么補(bǔ)比較好的說(shuō)法，缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵元素不足而導(dǎo)致的一種貧血病。鐵是制造血紅蛋白的重要成分，缺乏鐵會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，從而影響血液的輸送和氧氣供應(yīng)功能。因此，對(duì)于缺鐵性貧血患者來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)以下方式補(bǔ)充鐵元素：
一、食物
1.紅肉：牛肉、羊肉等紅肉含有豐富的血紅素和鐵元素，是補(bǔ)鐵的良好來(lái)源。但是需要注意的是，過(guò)量食用紅肉可能會(huì)增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，因此應(yīng)該適量食用。
2.禽肉：雞肉、鴨肉等禽肉也含有一定量的鐵元素，而且比紅肉更容易消化吸收。
3.魚類：鮭魚、沙丁魚等深海魚類含有豐富的鐵元素和omega-3脂肪酸，對(duì)身體健康有益。
4.豆類：豆腐、黑豆、綠豆等豆類含有較高的植物性鐵元素，而且還富含蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
5.綠葉蔬菜：菠菜、油菜、芹菜等綠葉蔬菜含有豐富的葉綠素和鐵元素，而且還富含維生素C和其他抗氧化物質(zhì)。
二、藥物
1.口服鐵劑：如果飲食中無(wú)法滿足身體對(duì)鐵的需求，醫(yī)生可能會(huì)建議口服鐵劑來(lái)補(bǔ)充鐵元素。但是需要注意的是，口服鐵劑可能會(huì)引起便秘等不良反應(yīng)，因此應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
2.靜脈注射鐵劑：對(duì)于嚴(yán)重的缺鐵性貧血患者，醫(yī)生可能會(huì)建議靜脈注射鐵劑來(lái)快速補(bǔ)充鐵元素。但是需要注意的是，靜脈注射鐵劑可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)和其他不良反應(yīng)，因此必須在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
總之，對(duì)于缺鐵性貧血患者來(lái)說(shuō)，合理的飲食結(jié)構(gòu)和適當(dāng)?shù)闹委煼椒ǘ挤浅Ｖ匾?。如果身體存在異常，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生的建議并接受治療。
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 淋巴血液病區(qū)
擅長(zhǎng)：肺癌、乳腺癌、胃...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 淋巴血液病區(qū)
擅長(zhǎng)：淋巴瘤、多發(fā)性骨...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 血液科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 血液科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療多發(fā)性骨...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 血液科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)再生障礙性貧...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 血液科
擅長(zhǎng)：淋巴瘤、多發(fā)骨髓...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 血液科
擅長(zhǎng)：骨髓異常、淋巴瘤...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 血液淋巴瘤區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腫瘤綜合及靶...
-
-
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院梨園醫(yī)院 血液科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類良惡性血...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 淋巴血液病區(qū)
擅長(zhǎng)：呼吸系統(tǒng)腫瘤、消...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 血液凈
擅長(zhǎng)：尤其是重癥感染、...
-
-
四川省腫瘤醫(yī)院 放療中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部及婦科腫...
-
-
嚴(yán)重缺鐵性貧血
嚴(yán)重缺鐵性貧血通常是指由于體內(nèi)缺乏足夠的鐵元素，導(dǎo)致紅細(xì)胞無(wú)法正常合成血紅蛋白而引起的一種貧血病。血紅蛋白是紅細(xì)胞中的一種蛋白質(zhì)，能夠?qū)⒀鯕鈴姆尾枯斔偷缴眢w各個(gè)組織和器官，并將二氧化碳從組織和器官帶回... 詳細(xì)»
-
-
什么缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是指由于缺鐵導(dǎo)致的骨髓造紅細(xì)胞障礙而產(chǎn)生的一類貧血。缺鐵性貧血，可發(fā)生于孕中晚期婦女、青少年兒童、有慢性失血的成年人。缺鐵性貧血，需要積極補(bǔ)充鐵劑，支持治療，補(bǔ)充鐵劑可以口服補(bǔ)鐵，也可以靜脈... 詳細(xì)»
-
-
寶寶缺鐵性貧血
寶寶缺鐵性貧血是比較常見的，原因主要是因?yàn)閷殞氃谏L(zhǎng)發(fā)育期攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于機(jī)體的需要量，從而導(dǎo)致了缺鐵性貧血。寶寶缺鐵性貧血時(shí)，可進(jìn)食富鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、血制品、瘦肉等，同時(shí)，如果缺鐵性貧血嚴(yán)重，還... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)