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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 血液科
在處理血紅蛋白和鐵蛋白偏低時，常見原因包括鐵攝入不足、消化吸收問題、遺傳因素以及慢性失血等。
1.鐵攝入不足：鐵是血紅蛋白和鐵蛋白合成的重要元素，如果日常飲食中攝入的鐵不足，就會導致血紅蛋白和鐵蛋白偏低。應注意增加含鐵食物的攝入，如紅肉、綠葉蔬菜、豆類等。
2.消化吸收問題：即使攝入足夠的鐵，如果腸道對鐵的吸收能力不足，也會導致血紅蛋白和鐵蛋白偏低?？梢試L試同時攝入富含維C的食物，如柑橘類水果，以促進鐵的吸收。
3.遺傳因素：一些遺傳性疾病可能會導致血紅蛋白和鐵蛋白偏低。在這種情況下，需要密切監(jiān)測健康狀況，并根據(jù)醫(yī)生的建議采取適當?shù)闹委煛?/p>
4.慢性失血：慢性失血，如胃腸道潰瘍、月經(jīng)過多等情況，會導致鐵的大量流失，從而造成血紅蛋白和鐵蛋白的減少。應積極治療慢性失血的病因，以防止進一步貧血的發(fā)展。
對于血紅蛋白和鐵蛋白偏低的處理，建議與醫(yī)生密切合作，并根據(jù)個體情況制定恰當?shù)闹委煼桨浮?/p>
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