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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
睡覺突然蹬腳是一種常見的現(xiàn)象，通常被稱為睡眠肌陣攣。這種現(xiàn)象在嬰兒和兒童中更為常見，但也可以發(fā)生在成年人身上。
睡眠肌陣攣是指在睡眠中，肌肉突然發(fā)生短暫而強烈的收縮。這種收縮通常會導(dǎo)致身體突然抖動或踢腿，有時甚至?xí)?dǎo)致人驚醒。睡眠肌陣攣通常是無害的，不會對健康造成任何影響。但如果這種現(xiàn)象頻繁發(fā)生，或者伴隨著其他癥狀，如頭痛、肌肉疼痛、疲勞等，可能需要就醫(yī)進(jìn)行檢查。
如果有疑問或者擔(dān)心，建議盡快咨詢醫(yī)生以獲得專業(yè)的建議和治療。
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