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照顧不良會不會影響鈣吸收

照顧不良指缺乏鍛煉、飲食不均衡和不足夠的陽光曝露,可能會影響鈣的吸收。

照顧不良可能導致飲食不均衡,缺乏足夠的鈣和其他營養(yǎng)素。例如,如果一個人只吃高糖、高脂肪的食物而忽略了蛋白質(zhì)、維生素D等營養(yǎng)素的攝入,鈣吸收就會受到影響。

照顧不良可能導致消化系統(tǒng)問題,如胃酸過多或胃腸道疾病等。這些問題會影響食物的消化和吸收,從而影響鈣的吸收。

如果出現(xiàn)鈣吸收問題的跡象,例如骨質(zhì)疏松癥或其他與鈣代謝相關(guān)的健康問題,應及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,以獲取專業(yè)建議和治療方案。

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