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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
疝氣微創(chuàng)術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)一定的疼痛感,但通常會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸減輕。以下是一些可以緩解疼痛的方法:
1.休息:術(shù)后的頭幾天,保持充分的休息非常重要。避免過度活動(dòng),尤其是有可能引起腹部肌肉過度拉伸的活動(dòng)。
2.冰敷:在手術(shù)部位冰敷有助于減輕疼痛和腫脹。將冰袋或冰塊包裹在干凈的毛巾中,每次敷15-20分鐘,每隔2-3小時(shí)重復(fù)一次。
3.藥物治療:可以使用止痛藥物,如撲熱息痛或布洛芬等,緩解疼痛。請(qǐng)務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,并遵循醫(yī)生的建議用藥和劑量。
4.小心移動(dòng):在術(shù)后恢復(fù)期間,要小心移動(dòng),避免使用過度腹部力量。尤其是彎腰、抬重物等動(dòng)作都要謹(jǐn)慎。
5.正確認(rèn)識(shí)恢復(fù)時(shí)間:疝氣微創(chuàng)術(shù)后,通常需要一定時(shí)間才能完全康復(fù)。切勿著急進(jìn)行過度的活動(dòng),務(wù)必聽從醫(yī)生的建議,進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。
6.規(guī)律鍛煉:一旦醫(yī)生批準(zhǔn),進(jìn)行一些輕微的鍛煉對(duì)恢復(fù)也是有益的。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢詭椭岣呱眢w的適應(yīng)能力和增強(qiáng)肌肉力量,有助于減輕術(shù)后疼痛。
7.飲食調(diào)理:飲食方面要清淡易消化,多吃一些富含纖維的食物,如蔬菜、水果等。避免辛辣刺激性食物,以及易引起腸脹氣的食物。
總之,疝氣微創(chuàng)術(shù)后疼痛是可以通過一些方法來緩解和治療的,但是最重要的還是聽從醫(yī)生的指導(dǎo),遵循醫(yī)生的囑托進(jìn)行恢復(fù)。不要隨意服用藥物或進(jìn)行過度活動(dòng),以免影響術(shù)后恢復(fù)效果。
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