在睡覺的時(shí)候身體的表現(xiàn),可以反映出健康情況,身體保持良好狀態(tài),在睡覺的過程中身體輕松,通??梢院芸烊朊?,而且半夜也不容易醒過來,這些是健康的標(biāo)志。然而,有部分人身體出現(xiàn)問題,在睡覺的過程中各種特殊表現(xiàn)就明顯,到醫(yī)院進(jìn)行檢查時(shí)被告知出現(xiàn)了睡眠呼吸暫停這種情況。那么,究竟什么是睡眠呼吸暫停呢?
所謂的睡眠呼吸暫停,指的是睡眠呼吸暫停綜合征,在睡覺的時(shí)候呼吸停止會(huì)引發(fā)睡眠障礙,主要的原因是上呼吸道阻塞,在影響之后睡覺期間容易打呼嚕,可能還會(huì)有睡眠障礙出現(xiàn),白天容易打哈欠、疲勞,甚至伴隨著心律失常,心動(dòng)過速等情況出現(xiàn),這就是常說的睡眠呼吸暫停綜合征。
睡眠呼吸暫停綜合征有哪些危害?
1、影響記憶力
長(zhǎng)時(shí)間有睡眠呼吸暫停綜合征,容易出現(xiàn)記憶能力下降這種情況。因?yàn)樵谒X的過程中呼吸暫停,獲取的氧氣量少,加上上呼吸道阻塞,在氣體交換的過程中受到阻礙,大腦重要的組織需要的氧氣,營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足,久而久之容易出現(xiàn)記憶力、注意力、判斷力下降等情況,這是該病癥帶來的影響。
2、容易晨起頭痛
有睡眠呼吸暫停綜合征應(yīng)該盡早改善,很多人長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這種情況,沒有及時(shí)采取治療措施,可能會(huì)早上起床之后頭痛。身體保持健康,頭部輕松,不容易莫名其妙頭痛。但是,長(zhǎng)時(shí)間有睡眠呼吸暫停綜合征影響,大腦需要的氧氣無法及時(shí)提供,加上睡眠質(zhì)量下降,起床之后就會(huì)沒有精神,甚至感覺到頭痛,反應(yīng)也會(huì)變得遲鈍。
3、情緒容易波動(dòng)
出現(xiàn)了睡眠呼吸暫停綜合征應(yīng)該及時(shí)治療,很多人出現(xiàn)這種情況,久而久之會(huì)有情緒方面的變化。因?yàn)槿酥挥性谒邥r(shí)間充足的幫助下,才能保持身體健康,長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)了該病癥,在睡眠障礙的影響下睡眠淺,身體得不到正確調(diào)節(jié),通常就會(huì)伴隨著負(fù)面情緒出現(xiàn),更容易焦慮、抑郁、激動(dòng)等。
4、升高血壓
睡眠呼吸暫停綜合征帶來的影響明顯,很多人血壓明顯波動(dòng),無法保持血壓穩(wěn)定,就是睡眠呼吸暫停綜合征引起。人只有在睡眠充足的幫助下,才能讓身體各項(xiàng)指標(biāo)保持穩(wěn)定,維持健康狀態(tài)。但是,長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征,在影響之后了血壓就容易波動(dòng),甚至?xí)黾痈哐獕旱幕疾÷省?/p>
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