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史占軍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
62歲的阿姨，膝關(guān)節(jié)疼痛了八年多，每天過得非常痛苦，一旦走路多了都會疼痛非常劇烈。而這三年來格外的明顯，痛苦幾乎把原本樂觀開朗的老阿姨擊垮。
不想再苦痛纏身，阿姨在子女的帶領(lǐng)下輾轉(zhuǎn)來到我們科就診，考慮診斷為雙膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，右膝關(guān)節(jié)相對較嚴重。如圖片所示，右膝關(guān)節(jié)能夠看到明顯的骨贅。
膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎之所以會產(chǎn)生疼痛，其中一個原因是骨贅或者說骨刺的形成。當行走的時候，長出來的骨贅與周圍的韌帶、軟組織甚至骨面之間產(chǎn)生了摩擦，久而久之就會產(chǎn)生無菌性的炎癥，產(chǎn)生比較明顯的疼痛感，所以才常常使患者備受苦痛煎熬。
阿姨這種情況是一種典型的膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎。經(jīng)過我們的手術(shù)治療，成功進行了右側(cè)的膝關(guān)節(jié)置換。手術(shù)進行順利，阿姨術(shù)后恢復情況正常。阿姨術(shù)后開心地回家了。
同時醫(yī)生也提醒了阿姨要多注意術(shù)后的飲食，術(shù)后的飲食應該這樣吃：
患者術(shù)后的飲食原則應以葷素搭配得當、清淡飲食、合理膳食為主。
一、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)具有促進傷口復原的功能，因而患者在術(shù)后可以多吃一點乳類，蛋類，或者是瘦肉等這些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物。特別是老年患者，本身修復能力已大不如前，更應多注意蛋白質(zhì)的補充。
二、脂肪
剛做完膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)的患者，脂肪類食物是不宜多吃的，因而術(shù)后患者要嚴格控制肉類的攝取量，術(shù)后每日攝入肉類最好控制在150g-200g。但一般來說，保證每日50g的脂肪攝取量即可滿足膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后患者的機體需求。
三、維生素C
維生素C是組成膠原蛋白的重要元素，有利于促進患者傷口的恢復。而B族維生素與碳水化合物息息相關(guān)，其對傷口的恢復好處甚多。維生素A可以維持上皮組織的健康，維生素D能夠促進骨骼對于鈣質(zhì)的吸收，有利于骨骼的恢復。所以各類維生素對膝關(guān)節(jié)患者術(shù)后的損傷修復益處良多，膝關(guān)節(jié)置換后應該多注意維生素的吸收，蔬菜和水果均是富含維生素的食物，可以適當攝取，建議水果每日300g，蔬菜每日進食600g。
四、飲品
對于膝關(guān)節(jié)術(shù)后患者來說，每日喝入的液體量應該在3000ml左右。牛奶、湯類這些有營養(yǎng)的飲品均適合患者飲用。
患者少遭罪，再也沒有比這個更讓醫(yī)者高興的了。
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