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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風濕免疫科
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，主要影響關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛、腫脹和僵硬。雖然飲食不能治愈類風濕關(guān)節(jié)炎，但某些食物可能會加重炎癥和癥狀。以下是一些類風濕關(guān)節(jié)炎患者可能需要避免或限制的食物：
1.高糖食物：過多的糖分會導(dǎo)致體重增加，這可能會加重關(guān)節(jié)的負擔。此外，高糖食物還可能引發(fā)炎癥反應(yīng)。
2.飽和脂肪和反式脂肪：這些脂肪通常存在于動物產(chǎn)品、油炸食品和加工食品中。它們可能會增加炎癥風險。
3.加工肉類：如香腸、火腿和熱狗等，這些食品通常含有高鹽和添加劑，可能對關(guān)節(jié)健康不利。
4.咖啡因：過量的咖啡因可能會加重疼痛和炎癥。
5.酒精：飲酒可能會干擾藥物治療，并對肝臟和其他器官造成損害。
6.某些蔬菜：如土豆、西紅柿和茄子等，它們含有一種叫做茄堿的物質(zhì)，可能會加重炎癥。
7.某些水果：如柑橘類水果，它們含有較高的果酸，可能會刺激關(guān)節(jié)。
需要注意的是，每個人對食物的反應(yīng)可能不同，因此最好根據(jù)個人情況調(diào)整飲食。此外，保持均衡的飲食，包括攝入足夠的蛋白質(zhì)、健康脂肪、維生素和礦物質(zhì)，對于整體健康非常重要。
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類風濕關(guān)節(jié)炎
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性的自身免疫性疾病。一、病因其發(fā)病機制尚不完全清楚，但目前認為遺傳、環(huán)境和免疫因素都可能對其發(fā)病起到作用。類風濕關(guān)節(jié)炎通常會在中年人中發(fā)病，吸煙、肥胖和某些感染也可能增加患病的風險... 詳細»
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類風濕關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)腫脹
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，主要影響關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛、腫脹、僵硬和功能喪失。關(guān)節(jié)腫脹是類風濕關(guān)節(jié)炎的常見癥狀之一，通常發(fā)生在手指、手腕、肘部、膝蓋、腳踝和足部等關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)腫脹的原因是炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)周... 詳細»
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類風濕關(guān)節(jié)炎咋辦
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性自身免疫性疾病，它會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹和功能障礙。這種疾病通常會影響手、腕、肘、膝和腳踝等關(guān)節(jié)，嚴重影響病人的生活質(zhì)量。治療類風濕關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵是早期診斷和治療。如果懷疑患... 詳細»
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類風濕關(guān)節(jié)炎病因
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，其病因尚不完全清楚，但是研究表明遺傳、環(huán)境和免疫因素等可能都與發(fā)病有關(guān)。首先，遺傳因素是類風濕關(guān)節(jié)炎的重要病因之一。一些研究發(fā)現(xiàn)，患有類風濕關(guān)節(jié)炎的患者通常會有家族史... 詳細»
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類風濕關(guān)節(jié)炎危害
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性全身性自身免疫性疾病，主要侵犯關(guān)節(jié)，同時也會影響其他器官和系統(tǒng)。以下是關(guān)于類風濕關(guān)節(jié)炎危害的一些常見方面：1.關(guān)節(jié)損害：類風濕關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥、腫脹、疼痛和僵硬，尤其常見于手... 詳細»
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