-
-
于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬和活動受限等癥狀?；加酗L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后，患者需要引起足夠的重視，因為疾病的進(jìn)展會嚴(yán)重影響日常生活質(zhì)量。
首先，注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。雖然關(guān)節(jié)疼痛可能使患者不愿意運(yùn)動，但是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠幫助保持關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量，減輕疼痛和僵硬。建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動如散步、游泳等，同時進(jìn)行關(guān)節(jié)活動保健操練習(xí)，促進(jìn)關(guān)節(jié)靈活性。
其次，注意控制體重。肥胖會增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加重關(guān)節(jié)疼痛和炎癥，因此患者需要注意飲食營養(yǎng)和控制體重，避免過度肥胖導(dǎo)致關(guān)節(jié)癥狀惡化。
另外，日常生活中也要注意保持良好的姿勢，避免長時間保持一個姿勢或者重復(fù)性運(yùn)動。正確的體位和合理的工作環(huán)境能夠減少關(guān)節(jié)疼痛和炎癥，有利于疾病的控制。
此外，定期復(fù)診也是非常重要的。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于慢性疾病，定期的醫(yī)學(xué)檢查能夠及時發(fā)現(xiàn)疾病的變化和并發(fā)癥的出現(xiàn)，及時調(diào)整治療方案，確保疾病的控制和穩(wěn)定。
最后，患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者要保持樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療方案，避免長期焦慮和抑郁情緒。合理的心理調(diào)節(jié)對于疾病的控制和康復(fù)也是非常重要的。
總之，患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎后需要注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、控制體重、保持良好的體位和姿勢、定期復(fù)診和保持積極樂觀的心態(tài)，這些都是維護(hù)關(guān)節(jié)健康和疾病控制不可或缺的重要因素。
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
史占軍 主任醫(yī)師
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
李國民 主治醫(yī)師
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎危害
許樹才 主任醫(yī)師
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療
史占軍 主任醫(yī)師
-
-
濟(jì)南市兒童醫(yī)院 腎臟風(fēng)濕免疫科
擅長：小兒腎臟、風(fēng)濕免...
-
-
濟(jì)南市兒童醫(yī)院 腎臟風(fēng)濕免疫科
擅長：腎病綜合征、急性...
-
-
焦作市第二人民醫(yī)院 腎病免疫科
擅長：從事臨床工作32...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長：擅長強(qiáng)直性脊柱炎...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：擅長1.風(fēng)濕免疫...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：擅長系統(tǒng)性紅斑狼...
-
-
焦作市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
上虞市中醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：尤擅長痛風(fēng)、類風(fēng)...
-
-
阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 呼吸、風(fēng)濕病科內(nèi)科
擅長：感染性肺疾病、慢...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
擅長：擅長運(yùn)用中西醫(yī)相...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長：擅長頸椎病、頸椎...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
晚期風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎用藥
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病在生活中會經(jīng)常聽到，特別是一些年邁的老年人，常常會受到風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的影響導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位疼痛難忍，這種疾病對患者的身體折磨以及傷害巨大，需要及時治療。針對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療，需要選擇合... 詳細(xì)»
-
-
關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是兩種常見的關(guān)節(jié)疾病，都會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬等癥狀。雖然這兩種疾病的癥狀相似，但病因和治療方法卻有所不同。骨關(guān)節(jié)炎是由關(guān)節(jié)軟骨的退化引起的，通常發(fā)生在老年人身上，因為隨著年齡... 詳細(xì)»
-
-
手指風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕是生活中比較常見的一種疾病，手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕已經(jīng)嚴(yán)重的影響了我們的生活，很多都會選擇盡早的治療，當(dāng)然我們在選擇治療方法之前，一定要先將癥狀搞清楚，只有這樣才能對癥下藥。那么，手指關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥狀是... 詳細(xì)»
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎胃痛
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性疼痛性關(guān)節(jié)炎，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限。以下是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎胃痛的可能原因：1.藥物副作用：非甾體抗炎藥是控制關(guān)節(jié)炎疼痛和炎癥的常用藥物，但長期使用可能會對胃黏膜造成損害... 詳細(xì)»
-
-
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，其主要癥狀是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬。以下方法可能有助于緩解疼痛和炎癥：1.應(yīng)用熱敷：將熱水袋或熱毛巾放在患處，可以幫助減輕關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號