保持胃部功能正常，消化能力良好，在三餐飲食過程中可以及時獲取食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，維持身體健康狀態(tài)。但是，很多人的胃部發(fā)生了病變，在疾病威脅下容易消化不良，惡心，甚至?xí)形覆康奶弁锤?。如果要讓疾病更快好轉(zhuǎn)，減少胃部受到的刺激，有部分類型的食物遠(yuǎn)離為好，不要經(jīng)常在空腹?fàn)顟B(tài)下大量攝入，否則胃粘膜繼續(xù)受到刺激，身體的消化負(fù)擔(dān)加重，胃病會不斷發(fā)展。
1、辛辣食物
要讓胃部功能提高，建議不要在空腹?fàn)顟B(tài)下攝入辛辣食物。很多的食物本身清淡，但是經(jīng)過花椒，辣椒等調(diào)味料的使用食物也變得重口味，吃起來會麻辣，辛辣，這些食物獲取過多對身體有刺激性，更容易加速胃病發(fā)展。如果本身胃部出現(xiàn)了炎癥、潰瘍，辛辣食物會加速炎癥發(fā)展，甚至讓胃酸分泌量多而影響潰瘍的修復(fù)，久而久之胃病會加重。為了避免疾病難以控制，還需遠(yuǎn)離辛辣食物。
2、果酸豐富的水果
空腹?fàn)顟B(tài)下不要總吃酸性物質(zhì)含量多的水果，水果雖然可以為人體提供營養(yǎng)，但是需要根據(jù)自身情況選擇合適的水果，也要挑選正確的時間來獲取水果中的營養(yǎng)。很多人經(jīng)?？崭?fàn)顟B(tài)下吃果酸含量豐富的水果，身體明顯饑餓，胃酸分泌出來會刺激胃黏膜，如果檸檬、山楂等水果獲取過多，胃酸分泌之后影響胃粘膜功能，反而會讓胃部的疼痛不適感越發(fā)明顯。
3、油膩食物
空腹飲食要注意細(xì)節(jié)，已經(jīng)胃病出現(xiàn)油膩的食物不要經(jīng)?？崭箶z入。油膩食物主要的特點是脂肪含量多，容易影響胃口，增加消化壓力，已經(jīng)有胃病出現(xiàn)了，很多人會食欲不振，胃口下降，此時應(yīng)該選擇清淡，容易消化的食物來提供營養(yǎng)，才能讓胃部功能增強之后減輕身體的不適感。那些飲食沒有節(jié)制的人大量攝入了油膩的食物，胃病可能會越發(fā)嚴(yán)重。
4、含酒精食物
提高胃部功能要從飲食入手，空腹?fàn)顟B(tài)下有酒精的食物遠(yuǎn)離為好。很多人不注意飲食控制，喜歡吃料酒，白酒或者黃酒腌制，烹飪出來的食物，雖然食物酒香氣十足，但是添加了酒精刺激性較大，長時間大量吃這些食物，在酒精的刺激下胃部功能下降表現(xiàn)越發(fā)明顯。要讓身體恢復(fù)健康，減輕不適感，需要合理忌口。
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胃不好的人，飲食要注意這5個事項，或能緩解胃部不適
總是胃脹氣、胃痛、食欲減退，需懷疑胃部健康問題。作為重要消化器官，功能良好時胃口良好，三餐可以按時獲取食物，通過正常消化吸收營養(yǎng)成分。但如果已經(jīng)有胃病在發(fā)展，在飲食這方面馬乎不得，要通過飲食注意事項了... 詳細(xì)»
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胃不好體重下降是正常的嗎
一般情況下，腸胃不好的人，胃消化功能就不會好，那么進食之后就不能夠使食物中的營養(yǎng)進行足夠的吸收，所以這可能就會出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象，是不太正常的。如果出現(xiàn)腸胃不好，消化功能減弱的現(xiàn)象，建議去醫(yī)院檢查一個... 詳細(xì)»
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胃病的飲食
許多發(fā)生在胃部，與胃部相關(guān)的疾病統(tǒng)稱為胃病。胃病有很多相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等。常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍等。引起胃病的原因有很多，比如遺... 詳細(xì)»
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在胃部功能降低時身體會發(fā)出警告，如果這些疾病的信號沒有及時抓住并采取合理的治療措施，可能會因為胃部功能持續(xù)下降帶來明顯的影響。胃是人體十分重要的消化器官，食物攝入之后胃部病變無法正常消化，許多不良癥狀... 詳細(xì)»
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