脂肪肝這種肝臟疾病的發(fā)生，代表患者肝細胞內(nèi)堆積了過多的脂肪。相關研究調查表明，隨著人們生活水平的不斷提高，個人的日常飲食結構發(fā)生了極大的變化，脂肪肝的發(fā)病率越來越高，而且呈現(xiàn)出了年輕化的趨勢。而脂肪肝的發(fā)病不僅會對肝臟的功能健康造成直接性的損害，還會影響到患者體內(nèi)其他臟器的健康，因此，做好脂肪肝的防治工作對于現(xiàn)代人而言顯得尤為迫切。由于現(xiàn)代人對脂肪肝的認識不夠全面，對疾病存在很多的誤區(qū)，往往使得自身受到更多的一些不必要的傷害。
以下是關于脂肪肝的一些誤區(qū)的介紹，大家一定要及時糾正：
1、脂肪肝不是病，去不去看醫(yī)生都無所謂
很多人認為脂肪肝并不是一種疾病，因為脂肪肝的發(fā)生不會影響到個人的食欲以及睡眠，也不會給個人的工作生活造成影響，因此看不看醫(yī)生都不是重要的事情?？蓪嶋H上，相關科學研究表明脂肪肝是引發(fā)肝纖維化、肝硬化、肝癌、糖尿病、惡性肥胖等疾病的根源。因此脂肪肝患者一旦受到疾病的危害，必須在醫(yī)生的幫助下找到病因，進行有效的治療。
2、脂肪肝無法逆轉，是一種無法被治愈的疾病
實際上，相關臨床表明，脂肪肝患者在患病之后，只要找準根本性的病因和誘因，積極配合專業(yè)醫(yī)生來進行治療，同時個人做好日常的防護工作，就可以達到逐步糾正脂肪肝的效果。
3、脂肪肝患者可以通過食療來進行處理，吃得水果越多越好
雖然說新鮮的果蔬中含有豐富的維生素、纖維化、礦物質等營養(yǎng)成分，但是任何食物的食用一定要適度，切記不能過度。
4、減肥就可以治療脂肪肝
雖然說脂肪的堆積是導致脂肪肝出現(xiàn)的一個重要病因，使用減肥這種方式對身體肥胖的脂肪肝患者而言，是非常有效的一種方式，但是部分患者體質比較虛弱，根本就沒有肥可以減。另外脂肪肝患者在減肥的時候，一定要注意講究一個循序漸進的過程，絕對不能急于求成。
5、脂肪肝要限制飲食
雖然說飲食干預對于脂肪肝的治療而言尤為重要，但是絕對的飲食限制是不可取的。脂肪肝患者應該在控制飲食總熱量的基礎上，適當補充礦物質和維生素的攝入，同時日常飲食要提高高纖維食物以及蛋白質食物的攝入比例。
食療是輔助治療脂肪肝的方式，患者必須使用降脂藥物來應對疾病。血脂不高或者是血脂略微高的脂肪肝患者，只需要注意個人飲食并配合運動療法，就可以達到有效改善治療疾病的效果。
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