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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿量是反映身體健康狀況的一個(gè)重要指標(biāo)，準(zhǔn)確記錄24小時(shí)尿量對(duì)于疾病診斷和治療具有重要意義。以下是記錄24小時(shí)尿量的一般方法：
1.準(zhǔn)備工作：
-選擇一個(gè)合適的容器，如帶刻度的尿壺或量杯。
-確保容器干凈、無異味，并標(biāo)記好開始記錄的時(shí)間。
2.記錄尿量：
-每次排尿后，將尿液倒入容器中，并記錄下排尿的時(shí)間和尿量。
-盡量將尿液全部收集，避免遺漏。
-如果在夜間排尿，也需要記錄下來。
3.計(jì)算24小時(shí)尿量：
-從開始記錄的時(shí)間起，連續(xù)記錄24小時(shí)內(nèi)的所有尿量。
-將每次的尿量相加，得到24小時(shí)的總尿量。
4.注意事項(xiàng)：
-在記錄尿量期間，應(yīng)保持正常的飲食和飲水習(xí)慣，避免過度飲水或限制水分?jǐn)z入。
-如果有特殊情況，如使用利尿劑或其他藥物，應(yīng)在記錄中注明。
-記錄過程中要注意衛(wèi)生，避免尿液污染。
5.結(jié)果解讀：
-正常成年人24小時(shí)尿量一般在1000-2000毫升之間。
-尿量過多或過少都可能提示身體存在問題，要進(jìn)一步檢查和診斷。
-如果對(duì)尿量記錄結(jié)果有疑問或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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