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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
日常生活中，很多人可能都有過手臂發(fā)麻的經(jīng)歷，有時這種癥狀很快就會消失，但有時卻持續(xù)很長時間，甚至伴隨疼痛、無力等癥狀。手臂發(fā)麻可能是由多種原因引起的，其中一些可能比較嚴重，需要及時就醫(yī)。以下是一些常見的原因：
1.姿勢不當：長時間保持同一姿勢，如低頭看手機、彎腰打字等，可能會導(dǎo)致手臂受壓，影響血液循環(huán)，從而引起手臂發(fā)麻。這種情況一般比較輕微，改變姿勢后很快就能緩解。
2.神經(jīng)受壓：頸椎間盤突出、胸廓出口綜合征等疾病可能會壓迫臂叢神經(jīng)，導(dǎo)致手臂麻木、疼痛、無力等癥狀。
3.缺乏維生素B12：維生素B12是神經(jīng)系統(tǒng)正常運作所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，如果攝入不足或吸收不良，可能會導(dǎo)致神經(jīng)炎，引起手臂、手指麻木、刺痛等癥狀。
4.糖尿?。禾悄虿』颊呖赡軙霈F(xiàn)周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致手臂、手指等部位麻木、疼痛等癥狀。
5.心臟病：心肌梗死、心絞痛等心臟病發(fā)作時，可能會放射到手臂、肩膀、頸部等部位，引起麻木、疼痛等癥狀。
總之，手臂發(fā)麻可能是由多種原因引起的，如果癥狀持續(xù)時間較長或伴隨其他不適，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。同時，日常生活中要注意保持正確的姿勢，避免長時間壓迫手臂，合理飲食，適當運動，有助于預(yù)防手臂發(fā)麻的發(fā)生。
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