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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
左腳腫但不紅不痛，可能是由以下原因引起的：
1.扭傷：如果最近進行了劇烈運動或不小心扭傷了左腳，可能會導致左腳螺外腫。這種情況下，通常會伴有疼痛和腫脹。
2.關節(jié)炎：關節(jié)炎是一種常見的疾病，會導致關節(jié)疼痛、腫脹和僵硬。如果左腳腫是由于關節(jié)炎引起的，可能會伴有疼痛和僵硬。
3.感染：感染也可能導致左腳腫，但通常會伴有疼痛、發(fā)熱和紅腫等癥狀。
4.其他原因：其他原因也可能導致左腳腫，如骨折、腫瘤等。
如果發(fā)現(xiàn)左腳腫但不紅不痛，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以確定病因并采取相應的治療措施。同時，可以采取以下措施來緩解癥狀：
1.休息：避免過度活動，讓左腳得到充分的休息。
2.冷敷：在受傷后的24小時內，可以用冰袋或冷毛巾冷敷左腳，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，以減輕腫脹和疼痛。
3.抬高患肢：將左腳抬高，高于心臟水平，以促進血液回流，減輕腫脹。
4.穿合適的鞋子：選擇合適的鞋子，避免穿高跟鞋或過緊的鞋子，以減輕左腳的壓力。
總之，左腳腫但不紅不痛可能是由多種原因引起的，如果發(fā)現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以確定病因并采取相應的治療措施。同時，可以采取上述措施來緩解癥狀。
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