-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
肘內(nèi)翻是一種常見的運動損傷，主要發(fā)生在肘部關(guān)節(jié)，是指肘部的前臂向內(nèi)翻，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受傷和疼痛。肘內(nèi)翻主要是由于肌肉、肌腱、韌帶和其他軟組織受到拉傷或扭傷引起的。
肘內(nèi)翻的癥狀包括肘部疼痛、腫脹、肘關(guān)節(jié)活動受限和可能出現(xiàn)紫紅色瘀斑，嚴重的情況下還可能伴有韌帶撕裂或骨折。肘內(nèi)翻的常見原因包括運動時摔倒、不正確的抓握姿勢、過度使用肘部和突然的劇烈活動。
對于肘內(nèi)翻的治療，最重要的是休息和減輕肘部的負荷，以便傷口得以愈合。同時可以采用冰敷和繃帶固定來減緩腫脹和疼痛。在癥狀緩解后，可以進行適當?shù)目祻?fù)訓練，包括肌肉強化和關(guān)節(jié)活動訓練，以恢復(fù)肘部的功能和穩(wěn)定性。
在進行康復(fù)訓練時，要遵循醫(yī)生或康復(fù)師的建議，逐漸增加運動量和強度，避免過度負荷肘部。康復(fù)訓練的目的是重建受傷肌肉和韌帶的力量和穩(wěn)定性，使肘部能夠恢復(fù)正常的功能和活動范圍。
預(yù)防肘內(nèi)翻的關(guān)鍵是避免劇烈運動和不正確的抓握姿勢，保持肌肉和韌帶的力量和穩(wěn)定性，以及適當?shù)倪\動前熱身和伸展。此外，在進行高風險運動時，應(yīng)該佩戴適當?shù)淖o具和保護裝備，以減少受傷的風險。
總的來說，肘內(nèi)翻是一種常見的運動損傷，需要及時和正確的治療和康復(fù)訓練。通過合理的預(yù)防和保護措施，可以減少肘內(nèi)翻的發(fā)生，保護肘部的健康和功能。如果出現(xiàn)肘部疼痛和不適，建議及時就醫(yī)，以獲得專業(yè)的治療建議和指導(dǎo)。
-
-
肱骨骨折一定會肘內(nèi)翻嗎
葛鴻慶 主任醫(yī)師
-
-
肘內(nèi)翻截骨手術(shù)后遺癥
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
足內(nèi)翻是什么樣子的
肖進 主任醫(yī)師
-
-
足內(nèi)翻與馬蹄內(nèi)翻足的區(qū)別
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
馬蹄足內(nèi)翻的原因是什么
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長：擅長骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨關(guān)節(jié)外科、...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 脊柱創(chuàng)傷科（骨二科）
擅長：專長：擅長治療股...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：治療肩關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：老年性股骨頸、股...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：于脊柱疾病，頸椎...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：長期從事骨外科臨...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：擅長領(lǐng)域：頸椎病...
-
-
鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長：骨科疾病的診治
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科疾病的診治
-
-
什么是肘內(nèi)翻
肘內(nèi)翻是一種肘部畸形，表現(xiàn)為肘部向內(nèi)翻轉(zhuǎn)，導(dǎo)致手臂外觀異常。肘內(nèi)翻的發(fā)生可能與多種因素有關(guān)，包括先天性因素和后天性因素。先天性肘內(nèi)翻可能是由于胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育異常導(dǎo)致的。后天性肘內(nèi)翻則可能是由于肘部骨... 詳細»
-
-
肘內(nèi)翻如何確診
肘內(nèi)翻是一種肘部畸形，表現(xiàn)為肘部向內(nèi)彎曲。以下是一些可能用于確診肘內(nèi)翻的方法：1.癥狀評估：醫(yī)生會詢問患者的癥狀，包括肘部疼痛、活動受限、畸形的外觀等?；颊呖赡軙⒁獾街獠肯騼?nèi)彎曲，手臂的外觀不正常。... 詳細»
-
-
肘內(nèi)翻用哪些藥
肘內(nèi)翻是一種肘部畸形，通常是由于肘部骨折或其他損傷導(dǎo)致的。藥物治療通常不是肘內(nèi)翻的主要治療方法，但在某些情況下可能會使用一些藥物來緩解癥狀或輔助治療。以下是一些可能用于肘內(nèi)翻的藥物：1.止痛藥：如非甾... 詳細»
-
-
肘內(nèi)翻的癥狀有哪些
肘內(nèi)翻是一種肘部畸形，其癥狀主要包括以下幾個方面：1.肘部外觀異常：肘內(nèi)翻患者的肘部會向內(nèi)側(cè)彎曲，手臂看起來向內(nèi)旋轉(zhuǎn)。2.活動受限：由于肘部畸形，患者的肘部活動可能會受到一定程度的限制，尤其是伸展和旋... 詳細»
-
-
肘內(nèi)翻是怎么回事
肘內(nèi)翻是指肘部關(guān)節(jié)向內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動過度，導(dǎo)致肘部內(nèi)側(cè)的組織受損。肘內(nèi)翻通常是由于肌肉過度拉伸、肌肉不平衡、活動不當或外傷引起的。肘內(nèi)翻通常是運動員和體育愛好者常見的運動損傷之一。在進行了激烈的運動活動或劇烈... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號