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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳筋斷裂是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，通常需要進(jìn)行手術(shù)治療，可能需要兩個(gè)月到三個(gè)月的時(shí)間才能走動(dòng)，具體要根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況來(lái)定。
腳筋是連接腳趾和腿骨的重要組織，主要功能是支撐身體重量、維持足弓形態(tài)以及協(xié)助行走，當(dāng)腳筋斷裂時(shí)，會(huì)導(dǎo)致足部無(wú)法正常承受體重，從而影響行走能力。
腳筋斷裂的嚴(yán)重程度會(huì)影響康復(fù)時(shí)間。如果只是輕微的拉傷或扭傷，通常可以在幾天到幾周內(nèi)恢復(fù)正常行走，如果腳筋完全斷裂，需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)后需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以恢復(fù)腳部的功能和力量，術(shù)后第一周需要臥床休息，避免負(fù)重行走，第二周可以逐漸開(kāi)始進(jìn)行簡(jiǎn)單的康復(fù)訓(xùn)練，如踩踏自行車(chē)等，第三周可以開(kāi)始進(jìn)行更加復(fù)雜的康復(fù)訓(xùn)練，如走路、上下樓梯等，第四周可以逐漸恢復(fù)正常行走，整個(gè)康復(fù)過(guò)程可能需要幾個(gè)月的時(shí)間。
個(gè)體差異也會(huì)影響康復(fù)時(shí)間，不同人的體質(zhì)、年齡、健康狀況等因素都會(huì)影響康復(fù)速度。一般來(lái)說(shuō)，年輕人的康復(fù)速度相對(duì)較快，老年人或有其他疾病的人則需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)康復(fù)。
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