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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
在日常生活中，我們常常聽(tīng)到關(guān)于枸杞對(duì)身體健康的種種益處，特別是對(duì)肝臟的保健作用。那么，枸杞是否真的對(duì)肝臟有好處呢？???? 接下來(lái)，我將為大家詳細(xì)解答。
其實(shí)呀，枸杞對(duì)肝臟確實(shí)有一定的好處哦。????
枸杞作為一種傳統(tǒng)的中藥材，被中醫(yī)認(rèn)為具有滋陰補(bǔ)腎、明目益氣的功效。???? 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，枸杞中含有豐富的多糖、黃酮類(lèi)、萜類(lèi)等抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠清除自由基，減輕肝細(xì)胞的氧化損傷，保護(hù)肝細(xì)胞免受外界有害物質(zhì)的侵害。???? 同時(shí)，枸杞還能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，提高人體免疫力，從而降低因免疫異常引起的肝炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。?????
當(dāng)然了，雖然枸杞對(duì)肝臟有益，但應(yīng)適量食用，過(guò)量可能引起不適。同時(shí)，保持良好的作息和飲食習(xí)慣，對(duì)肝臟健康同樣重要。????
最后，枸杞并不能替代醫(yī)生開(kāi)的藥物治療。如有肝臟疾病或其他健康問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。????
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