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枸杞的作用

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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枸杞是一味中藥,它本身既可以入藥,也可以用來養(yǎng)生保健,可以泡水,煮粥,煲湯。對(duì)于對(duì)抗脂肪肝有很好的作用,能夠降血脂,從而達(dá)到防治脂肪肝的作用。另外,枸杞泡水喝可以抗衰老,提高人體的免疫力。對(duì)于肝腎功能有一定的補(bǔ)腎作用,還能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體,使得緩解手腳冰涼的情況。枸杞本身對(duì)于保護(hù)肝臟,養(yǎng)容美顏,提高睡眠質(zhì)量,美容都有很好的作用。

它運(yùn)用比較廣泛,性質(zhì)比較平和,可以廣泛地用于美容養(yǎng)顏和健身。而具體的使用則還是要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而言。

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