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韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 脊柱外科
腰椎間盤突出患者，能否品嘗那鮮美多汁的生蠔呢？哈哈，別擔(dān)心，答案揭曉——可以吃！????
首先，咱們要明確，腰椎間盤突出主要是由于腰椎間盤的退行性改變或損傷，導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓，從而引起一系列癥狀。而生蠔呢？它可是海洋中的瑰寶，富含多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分。
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：生蠔含有豐富的蛋白質(zhì)，這對(duì)于腰椎間盤突出患者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。蛋白質(zhì)是身體組織修復(fù)和再生的基礎(chǔ)，有助于促進(jìn)受損腰椎間盤的修復(fù)和恢復(fù)。????
鋅元素助力：生蠔是鋅的重要來(lái)源。鋅在支持免疫系統(tǒng)功能、促進(jìn)傷口愈合及抗炎過(guò)程中扮演關(guān)鍵角色。對(duì)于腰椎間盤突出患者來(lái)說(shuō)，攝取足夠的鋅可能有助于減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)康復(fù)。????
維生素D與鈣的完美結(jié)合：生蠔中同時(shí)含有維生素D和鈣，這兩種元素對(duì)于骨骼健康至關(guān)重要。保持骨骼健康，有助于支撐脊柱，減少腰椎間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)。????
綜上所述，腰椎間盤突出患者完全可以放心地享用生蠔！它不僅是美味的海鮮佳肴，更是營(yíng)養(yǎng)滿滿的健康小能手。
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腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥是生活中比較常見(jiàn)的疾病，患者的腰椎間盤出現(xiàn)不同程度的退行性變化，或者在外力的作用下，部分椎間盤纖維被破壞，導(dǎo)致周圍的脊神經(jīng)根受到刺激而惡化壓迫，從而出現(xiàn)腰部酸痛癥狀。隨著病情的發(fā)展，不單... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出
腰間盤突出是生活中一種常見(jiàn)的疾病，給生活造成極大的不便。長(zhǎng)時(shí)間的久坐是造成這種疾病的原因之一。一旦患病會(huì)給患者造成極大的痛苦和生活上的不便，那么這種疾病究竟有什么危害呢？以及生活中采取什么措施可以預(yù)防... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出腰椎間盤膨出
腰椎間盤突出和腰椎間盤膨出是兩種常見(jiàn)的脊柱疾病，它們都與腰椎間盤的退變有關(guān)，但在病理和癥狀上有所不同。腰椎間盤是位于腰椎椎體之間的軟骨盤，由纖維環(huán)和髓核組成。它的主要作用是緩沖脊柱的壓力，保持脊柱的靈... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出等級(jí)
腰椎間盤突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，其嚴(yán)重程度可以根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類。以下是一種常見(jiàn)的腰椎間盤突出等級(jí)分類方法：1.膨出型：這是最輕微的腰椎間盤突出類型。椎間盤的外層纖維環(huán)部分破裂，但內(nèi)層仍然完整。... 詳細(xì)»
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