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25-羥基維生素D3缺

25-羥基維生素D3是一種重要的維生素D形式,也被稱為血液中的25D3,在體內(nèi)的水平可用于評(píng)估維生素D的營養(yǎng)狀況。當(dāng)人體缺乏25-羥基維生素D3時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致一系列的健康問題。

當(dāng)體內(nèi)缺乏25-羥基維生素D3時(shí),可能會(huì)引起維生素D缺乏癥。最常見的維生素D缺乏癥是佝僂病和骨質(zhì)軟化癥。

佝僂病是一種兒童特有的疾病,主要由于維生素D和鈣的缺乏引起。病癥包括骨骼畸形、肌肉無力和生長發(fā)育不良。在發(fā)展中國家,佝僂病仍然是一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,缺乏日照、維生素D攝入不足和貧困是主要的風(fēng)險(xiǎn)因素。

骨質(zhì)軟化癥是一種骨骼疾病,主要是由于鈣和磷的吸收不足引起的。病人可能會(huì)出現(xiàn)骨疼痛、易骨折等癥狀。

此外,25-羥基維生素D3缺乏還會(huì)增加患心血管疾病、自身免疫病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明,補(bǔ)充維生素D可以減少炎癥反應(yīng)、促進(jìn)心血管健康,并可能降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

防止25-羥基維生素D3缺乏的最好方法是獲得足夠的日照和攝取富含維生素D的食物,如魚類、雞蛋和奶制品。對(duì)于一些高危人群,如老年人、孕婦和乳糜瀉患者,可能需要考慮通過補(bǔ)充維生素D來維持足夠的水平。

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