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噯氣是打嗝嗎

噯氣不是打嗝,雖然都是一種由橫膈膜痙攣收縮引起的生理現(xiàn)象。

打嗝,又稱呃逆,通常是由于膈肌不自主地間歇性收縮,空氣被迅速吸入呼吸道內(nèi),同時伴有聲帶關閉,從而發(fā)出一種特別的短促聲響。

而噯氣是胃中氣體上出咽喉所發(fā)出的聲響,其聲長而緩,古代稱為噫氣。亦屬胃氣失和而上逆的一種表現(xiàn)。

當吃東西或喝水過快、過飽,精神受到刺激或大笑時,可能會不自覺地打嗝。此時,通過深呼吸、喝水、屏氣等方法,通常能有效緩解打嗝癥狀。

但噯氣是由于進食過多的豆類、薯類、面食等容易產(chǎn)氣的食物,或吞入較多的空氣,或精神壓力過大、焦慮、抑郁等精神心理因素導致的。此時,通過散步、腹部按摩、聽音樂等方式,可以促進胃腸蠕動,緩解噯氣癥狀。

因此,噯氣和打嗝是兩種不同的生理現(xiàn)象。如果噯氣或打嗝持續(xù)時間較長,或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī),以排除潛在的健康問題。

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