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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
暗瘡，又稱痤瘡，是一種常見的皮膚問題，主要發(fā)生在青少年時(shí)期，但也可能影響成年人。以下是一些可能有助于緩解暗瘡疼痛和紅腫的方法：
1.保持皮膚清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，去除多余的油脂和污垢，但不要過度清潔，以免刺激皮膚。
2.避免擠壓暗瘡：擠壓暗瘡可能會導(dǎo)致炎癥加重，甚至留下疤痕。
3.使用局部治療產(chǎn)品：可以使用含有水楊酸、過氧化苯甲酰等成分的局部治療產(chǎn)品，幫助減輕炎癥和紅腫。
4.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、飲食均衡、減少壓力等，有助于改善皮膚健康。
5.就醫(yī)治療：如果暗瘡嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議咨詢皮膚科醫(yī)生，尋求更專業(yè)的治療建議。
需要注意的是，每個(gè)人的皮膚狀況不同，對治療方法的反應(yīng)也可能不同。因此，在選擇治療方法時(shí)，最好根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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