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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶脹氣是讓很多父母困擾的問(wèn)題。當(dāng)寶寶脹氣時(shí)，他們會(huì)感到不舒服，哭鬧不止，甚至影響睡眠和進(jìn)食。面對(duì)寶寶脹氣時(shí)，可以嘗試以下科學(xué)方式進(jìn)行緩解。
首先，了解寶寶脹氣的原因是很重要的。寶寶在消化食物的過(guò)程中會(huì)吞咽空氣，而這些氣體會(huì)在腸道中積聚，導(dǎo)致脹氣。此外，寶寶的腸道功能尚未完全發(fā)育，也容易導(dǎo)致脹氣的問(wèn)題。
其次，給寶寶按摩有助于減輕脹氣的不適。在寶寶腹部輕輕按摩可以促進(jìn)氣體排出，緩解脹氣的癥狀?？梢栽趯殞毟共慨媹A圈、做撫摸、或者用雙手輕輕擠壓腹部，都有助于排氣。
另外，特定的喂養(yǎng)方式也可能有助于減少脹氣。例如，母乳喂養(yǎng)時(shí)，媽媽可以盡量避免食用易產(chǎn)生氣體的食物，比如洋蔥、大蒜、豆類等。另外，喂奶時(shí)要確保寶寶吃奶的姿勢(shì)正確，避免吞食過(guò)多空氣。
此外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助寶寶緩解脹氣。爸媽可以在寶寶腹部輕輕按摩的同時(shí)，讓寶寶的腿部做一些蹬腿運(yùn)動(dòng)，有助于排氣。但需要注意的是，運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈反而會(huì)增加脹氣的不適，所以要選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式。
總而言之，寶寶脹氣是一種常見的問(wèn)題，但是可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)緩解。父母?jìng)兛梢酝ㄟ^(guò)了解寶寶脹氣的原因，并采取合適的方法來(lái)幫助寶寶緩解脹氣的不適。當(dāng)然，如果寶寶的脹氣問(wèn)題持續(xù)嚴(yán)重，還是需要及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助。
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寶寶肚子脹氣在腹部肌肉沒有足夠的力量承受的情況下，腹部會(huì)顯得更加突出，并且嬰兒胃中脹氣的原因與嬰兒消化系統(tǒng)的不成熟發(fā)育有關(guān)。在嬰兒的消化系統(tǒng)尚未成熟，整天躺著時(shí)，食物很容易積聚在嬰兒的小肚子里，這很容... 詳細(xì)»
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寶寶積食脹氣，可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?，能夠改善胃腸功能、促進(jìn)胃腸動(dòng)力，緩解積食脹氣的情況。必要時(shí)還可以給予開塞露，能夠使腸道快速蠕動(dòng)，使脹氣快速排出，從而緩解脹氣的癥狀。藥物治療可以給與健胃消食的藥物... 詳細(xì)»
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小寶寶脹氣哭鬧，可以給寶寶做排氣操，雙手抓住寶寶的腳踝，蹬自行車式的運(yùn)動(dòng)，可以吃點(diǎn)兒益生菌來(lái)調(diào)理腸胃，以肚臍為中心，順時(shí)針按摩寶寶的肚子，也可以對(duì)寶寶的肚子進(jìn)行熱敷，都可以有效地促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解寶寶... 詳細(xì)»
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