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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病的診治，尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
肚子脹氣可采取以下措施緩解：
1、喝水：喝溫開水促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及消化功能，促使氣體排出，也可飲用檸檬水、山楂水等順氣消食，緩解癥狀；
2、喝酸奶：酸奶含有益生菌，可以平衡腸道微生態(tài)環(huán)境，促進(jìn)消化和吸收，緩解腹脹癥狀；
3、熱敷按摩：使用熱水袋或熱毛巾進(jìn)行局部熱敷，以及順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)體液循環(huán)，達(dá)到排氣效果；
4、適量運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行卷腹、收縮腹肌等運(yùn)動(dòng)，解除腹部悶脹感，促使體內(nèi)氣體排出；
5、藥物治療：養(yǎng)胃舒顆粒、多潘立酮、健胃消食片等藥物可以提高胃動(dòng)力，促進(jìn)消化，緩解肚子脹氣癥狀。
肚子里面有腹水是什么??？
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