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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
哺乳期牙疼是新媽媽們常常面臨的問題之一。哺乳期牙疼不僅會給媽媽帶來不適，還可能影響到寶寶的母乳喂養(yǎng)。以下是一些應對哺乳期牙疼的方法：
1.保持口腔清潔：哺乳期媽媽要堅持每天早晚刷牙，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，刷牙時間不少于三分鐘。每次進食后，用溫水漱口，清除口腔內(nèi)的食物殘渣。
2.使用冷敷或熱敷：將冰袋或熱水袋放在牙疼部位，可以緩解牙疼。冷敷可以收縮血管，減輕炎癥和疼痛；熱敷可以促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
3.使用鹽水漱口：將適量鹽溶解在溫水中，用來漱口，可以緩解牙疼。鹽水具有殺菌消炎的作用，可以減輕口腔炎癥。
4.避免食用刺激性食物：哺乳期媽媽要避免食用辛辣、酸甜、過硬的食物，這些食物會刺激口腔，加重牙疼。
5.就醫(yī)治療：如果牙疼嚴重，影響到正常生活，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)牙疼的原因，給出相應的治療方案，如根管治療、拔牙等。
總之，哺乳期牙疼是一種常見的問題，媽媽們不必過于擔心。在日常生活中，要注意保持口腔清潔，避免食用刺激性食物，如果牙疼嚴重，應及時就醫(yī)治療。同時，媽媽們也要注意保持良好的心態(tài)，避免因為牙疼而影響到母乳喂養(yǎng)。
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