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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
餐后血糖11是一個較高的血糖水平,可能表明餐后血糖控制不佳。對于餐后血糖11這樣的情況,建議采取以下措施來改善血糖控制:
1.飲食調(diào)整:控制飲食中碳水化合物的攝入量,選擇低血糖指數(shù)的食物,如全谷物、蔬菜、水果等,避免高糖高淀粉食物的過度攝入。
2.合理運動:適當(dāng)增加運動量,有氧運動如散步、慢跑、游泳等,能夠幫助降低血糖水平。
3.規(guī)律生活:保證充足的睡眠時間,減輕壓力,保持心情愉快和放松狀態(tài)有助于維持血糖平衡。
4.規(guī)律監(jiān)測:定期測量血糖,可以幫助了解自己的血糖水平,及時調(diào)整飲食和生活方式。
餐后血糖11可能表明血糖控制不佳,但通過飲食調(diào)整、運動和生活方式的改善,可以幫助維持健康的血糖水平。如果情況持續(xù)存在或惡化,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和治療
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
孕婦餐后血糖高怎么辦
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餐后血糖11正常嗎
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老人餐后血糖高怎么辦
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
孕婦餐后2小時血糖11嚴(yán)重么
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
餐后血糖11正常嗎
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王金海 亳州市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
餐后血糖11嚴(yán)重嗎
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餐后血糖11高嗎
餐后血糖11mmol/L屬于比較高的現(xiàn)象。正常成人餐后一小時血糖不可以超過10.0mmol/L,餐后兩小時血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。如是糖尿病患者,建議餐后一小時血糖控制在6.7~9.4mmol/... 詳細(xì)»
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餐后血糖22怎么辦
餐后兩個小時血糖達(dá)到22.0毫摩每升,說明血糖非常高了,容易出現(xiàn)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒,或者糖尿病高血糖高滲狀態(tài)以及乳酸酸中毒等。這種情況,建議使用胰島素降糖,可以選擇預(yù)混胰島素每日... 詳細(xì)»
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餐后血糖22怎么辦
餐后血糖22是很高的血糖,如果控制不及時的話,可能會誘發(fā)生命的危險。患者應(yīng)該馬上到醫(yī)院進行治療。拖延過久可能引起糖尿病急性代謝紊亂,比如糖尿病酮癥酸中毒高血糖高滲透狀態(tài)。還可能出現(xiàn)慢性并發(fā)癥,比如糖尿... 詳細(xì)»
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餐后血糖12.6怎么辦
正常餐后2小時血糖小于7.8mmol/l,餐后2小時血糖大于等于11.1mmol/l時,高度懷疑糖尿病。餐后血糖12.6mmol/l已高出標(biāo)準(zhǔn)值的上限,需要主要以下幾點,復(fù)查空腹、餐后血糖以明確糖尿病... 詳細(xì)»