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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
穿衣服睡覺不一定對每個人都有害，但是部分可能會受到影響，比如：皮膚問題、體溫調(diào)節(jié)問題、睡眠質(zhì)量問題等。
1、皮膚問題：穿著衣服睡覺會阻礙皮膚的呼吸和排汗，導致皮膚潮濕和不透氣，可能會引起皮膚瘙癢、皮疹、痤瘡等問題。
2、體溫調(diào)節(jié)問題：穿著衣服睡覺可能會影響身體的體溫調(diào)節(jié)能力，導致過熱。
3、睡眠質(zhì)量問題：睡眠時，身體需要盡可能放松，穿著緊身或者不舒適的衣服可能會限制動作，使身體無法得到放松，從而影響睡眠的質(zhì)量。
注意如果以上情況嚴重，或是身體出現(xiàn)其他不適癥狀可刀醫(yī)院就診。
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穿衣服睡覺會感冒嗎
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為什么穿衣服睡覺容易感冒
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晚上睡覺到底要不要穿衣服？不穿衣服對身體有好處還是有壞處？
在睡覺的過程中盡量采取最舒適的方式，這樣才能提高睡眠質(zhì)量。很多人在睡覺的過程中方法不正確，總是存在不良的睡姿或者讓身體受到束縛，這樣在睡覺的過程中無法完全放松下來，睡眠質(zhì)量就容易降低，還可能出現(xiàn)半夜醒... 詳細»
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穿衣服睡覺會感冒嗎
穿衣服睡覺，有可能會發(fā)生感冒的現(xiàn)象，穿的過多，會蹬被子，容易發(fā)生著涼的現(xiàn)象，所以容易發(fā)生感冒。即使不發(fā)生感冒，也會降低睡眠質(zhì)量，因為穿衣服睡覺會使身體感覺不太放松，所以最好穿上秋衣秋褲或者是睡衣來睡覺... 詳細»
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為什么穿衣服睡覺容易感冒
穿衣服睡覺容易感冒，屬于患者身體內(nèi)分泌和新陳代謝沒有排出，造成穿衣服后有大量出汗，造成汗液沒有辦法排除干凈，容易造成比較潮濕情況下睡覺，引起受涼，所以會造成感冒?；颊咴谒X的時候，可以適當?shù)纳w比較舒適... 詳細»
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