穿衣服睡覺(jué)會(huì)感冒嗎
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王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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穿衣服睡覺(jué)，有可能會(huì)發(fā)生感冒的現(xiàn)象，穿的過(guò)多，會(huì)蹬被子，容易發(fā)生著涼的現(xiàn)象，所以容易發(fā)生感冒。即使不發(fā)生感冒，也會(huì)降低睡眠質(zhì)量，因?yàn)榇┮路X(jué)會(huì)使身體感覺(jué)不太放松，所以最好穿上秋衣秋褲或者是睡衣來(lái)睡覺(jué)，是比較好的。
一旦發(fā)生了感冒的現(xiàn)象，需要注意多喝水，多休息，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)給人體補(bǔ)充足夠的維生素，促進(jìn)感冒的康復(fù)。也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些感冒類(lèi)的藥物來(lái)治療感冒的癥狀，效果也是比較不錯(cuò)的。
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