-
-
付志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽結(jié)石高危人群日常飲食需要注意以下幾點(diǎn)：
1.控制脂肪和膽固醇的攝入：避免食用過(guò)多的動(dòng)物脂肪、油炸食品、蛋黃、蟹黃、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪、高膽固醇的食物?？梢赃x擇瘦肉、魚(yú)類、豆類、蔬菜、水果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物。
2.增加膳食纖維的攝入：膳食纖維可以促進(jìn)膽汁排泄，減少膽固醇的吸收。建議多吃粗糧、蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。
3.適量攝入蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體必需的營(yíng)養(yǎng)素，但過(guò)多的蛋白質(zhì)攝入可能會(huì)增加膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。可以選擇魚(yú)、蝦、雞肉、豆腐等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，并注意適量攝入。
4.注意飲食規(guī)律：保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食和過(guò)度節(jié)食。定時(shí)進(jìn)餐，有助于膽汁的正常分泌和排泄。
5.多喝水：每天攝入足夠的水分，有助于稀釋膽汁，防止膽汁淤積。
6.避免刺激性食物：盡量避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、咖啡、濃茶等，以免刺激膽囊收縮，引起疼痛。
7.控制體重：肥胖是膽結(jié)石的危險(xiǎn)因素之一，因此需要控制體重，保持健康的體重范圍。
8.注意飲食衛(wèi)生：注意飲食衛(wèi)生，避免食用被細(xì)菌、病毒污染的食物，以免引起膽道感染。
需要注意的是，飲食調(diào)整只是膽結(jié)石高危人群預(yù)防膽結(jié)石的措施之一。此外，還應(yīng)該定期進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理膽結(jié)石等疾病。如果已經(jīng)患有膽結(jié)石，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。
-
-
膽結(jié)石相關(guān)藥
仇成江 主治醫(yī)師
-
-
膽結(jié)石術(shù)前檢查
商昌珍 主任醫(yī)師
-
-
膽結(jié)石哪里疼
趙超塵 主任醫(yī)師
-
-
膽結(jié)石哪里痛
苑偉 副主任醫(yī)師
-
-
膽結(jié)石嚴(yán)重嗎
趙超塵 主任醫(yī)師
-
-
膽結(jié)石禁忌水果
古維立 主任醫(yī)師
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 肝膽胰科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類惡性腫瘤...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 肝膽胰科
擅長(zhǎng)：尤其擅長(zhǎng)高難部位...
-
-
重慶市璧山區(qū)人民醫(yī)院 肝膽外科
擅長(zhǎng)：半肝切除，肝門膽...
-
-
重慶市璧山區(qū)人民醫(yī)院 肝膽外科
擅長(zhǎng)：肝膽腔鏡微創(chuàng)手術(shù)...
-
-
宣漢縣人民醫(yī)院 肝膽外科
擅長(zhǎng)：肝膽管結(jié)石、肝腫...
-
-
宣漢縣人民醫(yī)院 肝膽外科
擅長(zhǎng)：肝臟、膽道、胰腺...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 腹外科（肝膽外科）
擅長(zhǎng)：在乳腺、胃腸、肝...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 腹外科（肝膽外科）
擅長(zhǎng)：腹部腫瘤的各種外...
-
-
天水市第一人民醫(yī)院 肝膽外科
擅長(zhǎng)：能熟練處理外科急...
-
-
天水市第一人民醫(yī)院 肝膽外科
擅長(zhǎng)：在膽石癥、急性重...
-
-
安康市中醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：從事中醫(yī)耳鼻喉科...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科一科
擅長(zhǎng)：骨腫瘤、軟組織腫...
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
膽結(jié)石檢查
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
流沙膽結(jié)石
-
-
膽結(jié)石確定膽結(jié)石，膽結(jié)石很大
膽結(jié)石很大可能是不良飲食習(xí)慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起，可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療，手術(shù)治療等。1、不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃高鈣和高膽固醇食物，可能會(huì)影響身體代謝，引發(fā)膽結(jié)石，需... 詳細(xì)»
-
-
查出膽結(jié)石，要做膽結(jié)石手術(shù)
膽結(jié)石是一種常見(jiàn)的膽囊疾病，是在膽囊內(nèi)形成的固體結(jié)晶物質(zhì)，通常由膽固醇或結(jié)晶膽紅素組成。膽結(jié)石會(huì)導(dǎo)致膽囊炎癥、膽囊感染、黃疸等嚴(yán)重并發(fā)癥，因此一旦確診了膽結(jié)石，通常需要進(jìn)行手術(shù)治療。膽結(jié)石手術(shù)是目前治... 詳細(xì)»
-
-
膽結(jié)石膽管結(jié)石
膽結(jié)石和膽管結(jié)石是膽囊和膽管內(nèi)形成的結(jié)石，其臨床表現(xiàn)和治療方法都不同。1、膽結(jié)石膽結(jié)石是指膽囊內(nèi)形成的結(jié)石，常見(jiàn)的類型有膽固醇結(jié)石、黑色色素結(jié)石和鈣質(zhì)結(jié)石等。其臨床表現(xiàn)主要包括右上腹疼痛、發(fā)作性膽囊炎... 詳細(xì)»
-
-
膽結(jié)石膽管結(jié)石術(shù)后
膽結(jié)石是指膽囊或膽管中形成的硬結(jié)，它們可能會(huì)阻塞膽管或膽囊造成疼痛和炎癥。如果發(fā)生膽結(jié)石，需要進(jìn)行手術(shù)治療以去除結(jié)石。一旦術(shù)后恢復(fù)，需要注意以下幾點(diǎn)：1.飲食：術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)，需遵守醫(yī)生建議的特殊飲食... 詳細(xì)»
-
-
膽結(jié)石疼痛
膽結(jié)石是一種常見(jiàn)的膽道疾病，是指膽體中的膽固醇結(jié)晶和膽色素結(jié)晶沉積在膽道內(nèi)，形成固體顆粒。膽結(jié)石疼痛是膽結(jié)石患者常見(jiàn)的癥狀之一，其特點(diǎn)是劇痛，可在胸骨下部或右上腹部發(fā)作，疼痛常放射至右肩、右背、右鎖骨... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)