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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
到了晚上就會低熱，白天不會可能是由于身體的生物鐘和新陳代謝變化所造成的。白天和晚上人體的新陳代謝水平是不同的，白天身體活動較為頻繁，體溫相對較高，晚上則是休息和睡眠的時間，體溫相對較低。因此，正常情況下人體會在晚上出現(xiàn)低熱的現(xiàn)象。
低熱是指體溫處于正常范圍下限的狀態(tài)，通常是在36.5℃以下，但又高于正常體溫。這種情況可能是由于多種原因造成的，比如體內(nèi)炎癥、感染、藥物作用、精神緊張等。在晚上出現(xiàn)低熱，可能與身體的生物鐘和新陳代謝有關(guān)。白天因為活動頻繁，體溫相對較高，很難感覺到低熱的存在。但是晚上休息時，身體放松后體溫較為穩(wěn)定，就能更清楚地感知到低熱的存在。
除此之外，還有一些慢性疾病也會導(dǎo)致晚上出現(xiàn)低熱的情況，比如結(jié)核病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、淋巴瘤等。如果持續(xù)出現(xiàn)晚上低熱的癥狀，最好及時就醫(yī)，排除潛在的疾病風(fēng)險。
另外，一些較為輕微的原因也可能導(dǎo)致晚上低熱，比如服用某些藥物后的副作用，或者情緒緊張、失眠等造成的生理反應(yīng)。這些情況下，可以通過調(diào)整作息時間、飲食習(xí)慣以及規(guī)律的運(yùn)動來改善。
總之，晚上出現(xiàn)低熱可能是由多種原因所導(dǎo)致的，典型的生物鐘和新陳代謝變化可能是其中一個原因。在這種情況下，除了調(diào)整生活方式和習(xí)慣外，如果持續(xù)出現(xiàn)癥狀，還是建議及時就醫(yī)，排除潛在疾病的可能。
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