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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
低體溫是指人體核心溫度低于35℃,這是一種嚴重的醫(yī)療狀況,可能會導致器官功能障礙甚至死亡。如果發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)低體溫癥狀,應該立即采取以下措施:
1.脫離低溫環(huán)境:首先要將患者轉(zhuǎn)移到溫暖的環(huán)境中,去除潮濕的衣物,蓋上保暖的毯子或衣物。
2.補充熱量:給患者提供溫暖的飲料或食物,如熱湯、熱茶、熱巧克力等,但不要給患者喝酒,因為酒精會加速熱量的散發(fā)。
3.提高體溫:可以使用電暖氣、熱水袋等外部加熱設備,但要注意避免燙傷患者。對于意識不清的患者,不要使用熱水袋等物品,以免引起皮膚燙傷。
4.醫(yī)療救治:如果患者的低體溫癥狀持續(xù)時間較長或癥狀嚴重,應立即送往醫(yī)院進行治療。在等待救援的過程中,可以持續(xù)給患者提供溫暖的飲料或食物,以幫助提高體溫。
需要注意的是,預防低體溫比治療更為重要。在寒冷的天氣中,要注意保暖,穿著適當?shù)囊挛?,避免長時間暴露在寒冷的環(huán)境中。對于容易出現(xiàn)低體溫的人群,如老年人、體弱者、酗酒者等,要特別注意保暖。如果需要在寒冷的環(huán)境中工作或活動,應提前做好準備,攜帶保暖設備和足夠的保暖衣物。
低體溫是一種嚴重的健康問題,需要及時處理。在日常生活中,要注意預防低體溫的發(fā)生,特別是對于容易出現(xiàn)低體溫的人群,要特別注意保暖。如果出現(xiàn)低體溫癥狀,應立即采取措施進行處理,并及時就醫(yī)。
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