很多人在活動(dòng)頸部時(shí)感覺到有異樣，會(huì)發(fā)現(xiàn)頸部的骨骼出現(xiàn)特殊的聲音，發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象可要重視。
因?yàn)檎Ｈ祟i部活動(dòng)順利，不會(huì)莫名疼痛或者產(chǎn)生特殊的聲音，如果不良癥狀持續(xù)又不確定原因，可以進(jìn)行詳細(xì)的檢查，和局部病變有關(guān)可要積極采取治療措施，才能恢復(fù)健康狀態(tài)。
那么，轉(zhuǎn)動(dòng)脖子的時(shí)候有特殊的聲音，是頸椎病入侵嗎？
轉(zhuǎn)動(dòng)脖子的時(shí)候有特殊的聲音出現(xiàn)，原因較多，很可能是關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)之間的潤滑液分泌量減少，無法達(dá)到潤滑的作用。
在活動(dòng)頸部時(shí)關(guān)節(jié)之間相互摩擦或者縫隙變大后有氣體排出，通常就會(huì)出現(xiàn)特殊的聲音。
當(dāng)然，長時(shí)間存在不良的姿勢，頸椎壓力增大，軟組織容易受損，在活動(dòng)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)聲音，不一定是頸椎病。頸椎病常見的表現(xiàn)是突然間眼前發(fā)黑、肢體發(fā)麻、嘔吐、頭暈，需要正確區(qū)分。
頸脖受損和哪些行為有關(guān)？
1、睡覺不用枕頭
很多不良行為會(huì)讓頸椎受到傷害，特別是在睡覺的時(shí)候不使用枕頭。
要讓頸椎得到保護(hù)，睡覺時(shí)用高度適合，軟硬程度適中的枕頭很重要，這樣既可以提高睡眠質(zhì)量，又可以很的保護(hù)頸椎。
部分人沒有使用枕頭的習(xí)慣，久而久之頸椎彎曲幅度過大，沒有枕頭達(dá)到保護(hù)作用，頸椎也容易受損而出現(xiàn)不良癥狀。
2、長時(shí)間低頭玩手機(jī)
頸椎受到損傷和長時(shí)間低頭玩手機(jī)有關(guān)，要讓頸椎維持功能良好，在使用手機(jī)的時(shí)候應(yīng)該注意好習(xí)慣養(yǎng)成，端正個(gè)人坐姿，不要長時(shí)間保持某些不良姿勢。
很多人沒有注意這個(gè)問題，總是低頭玩手機(jī)，時(shí)間異常頸椎容易酸痛，會(huì)影響局部的循環(huán)，還會(huì)讓肌肉變得緊張。如果有這種錯(cuò)誤的習(xí)慣應(yīng)該及時(shí)糾正，在使用手機(jī)時(shí)控制好頻率，不宜長時(shí)間玩手機(jī)。
3、趴在桌子上午睡
很多人的頸椎受損是因?yàn)樗缬X沒有注意姿勢正確，總是趴在桌子上面入睡，這種行為也不可取。
趴著入睡，又把雙手作為枕頭，除了容易壓著雙手感覺到麻木，頸椎也會(huì)受累，睡醒之后很多人頸椎酸脹疼痛，是因?yàn)殚L時(shí)間保持不良的姿勢，局部肌肉緊張，循環(huán)無法保持良好，都會(huì)通過頸椎酸脹疼痛發(fā)出警告。
4、忽略頸部保暖
頸椎感覺到不舒服，局部受到損傷，很可能是忽略了保暖。到了秋冬季節(jié)天氣變化明顯，溫度降低需要重視保暖，穿上高領(lǐng)的衣服，適當(dāng)使用圍巾，才能讓頸部保持溫暖狀態(tài)，溫暖時(shí)血液循環(huán)良好，可以讓營養(yǎng)物質(zhì)，血液等提供給身體需要的部位。
但是，很多人不注意保暖，在局部長時(shí)間受到寒冷刺激后循環(huán)出現(xiàn)障礙，容易酸脹疼痛。
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脖子響是頸椎病嗎
出現(xiàn)脖子活動(dòng)時(shí)有響聲，不一定是頸椎病，還見于頸部的肌肉勞損，導(dǎo)致肌肉的過度緊張，導(dǎo)致頸部的小關(guān)節(jié)出現(xiàn)緊密的情況。當(dāng)頸部活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)小關(guān)節(jié)的摩擦聲，出現(xiàn)頸部的彈響，脖子響可能還見于頸部的韌帶出現(xiàn)僵硬鈣化的... 詳細(xì)»
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后脖子酸痛是頸椎病嗎？除了脖子酸痛，頸椎病還有哪些癥狀？
身處信息時(shí)代中，電腦遍布于學(xué)習(xí)、工作、娛樂等方面，著實(shí)為社會(huì)帶來諸多貢獻(xiàn)，但相反，其也在潛移默化地影響人的正常機(jī)體功能，頸椎部位尤為顯著。由于長時(shí)間保持同一姿勢使用電腦，會(huì)導(dǎo)致脖子處承壓過大而引發(fā)頸椎... 詳細(xì)»
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脖子痛頭暈是頸椎病嗎？
有關(guān)數(shù)據(jù)表明，現(xiàn)在市場上得頸椎病的人越來越多，而且脖子痛頭暈的現(xiàn)象逐漸增加，像這種情況主要是因?yàn)轭i椎疾病引起的，這種現(xiàn)象主要是長時(shí)間的低頭族，或者是工作壓力大，久而久之就會(huì)引起這種現(xiàn)象，有了這種現(xiàn)象的... 詳細(xì)»
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脖子右下方疼是頸椎病嗎
脖子右下方疼不一定是頸椎病的發(fā)生，可能是脖子旁邊的淋巴結(jié)發(fā)炎腫大，在睡覺時(shí)姿勢不正確導(dǎo)致了落枕也會(huì)有脖子右下方疼痛的情況，若疼痛情況異常應(yīng)馬上前往醫(yī)院進(jìn)行觀察治療，以免錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)間影響病情。等... 詳細(xì)»
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