要為健康著想，除了保持良好的習(xí)慣預(yù)防普通疾病外，某些心理健康問(wèn)題也要重視。因?yàn)楝F(xiàn)在出現(xiàn)抑郁癥的人越來(lái)越多，抑郁癥屬于心境障礙的一種，發(fā)病期間會(huì)有顯著且持久的心境低落表現(xiàn)，其帶來(lái)的傷害一點(diǎn)也不比普通疾病小。有很多人悲觀厭世，出現(xiàn)多種異常行為都是抑郁癥引起，因此，要了解抑郁癥具體的影響，有哪些特征也要了解清楚，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)后及時(shí)治療。
1、清淡冷漠且溝通困難
抑郁癥確實(shí)是影響明顯的疾病，在發(fā)病期間通過(guò)面部表情，說(shuō)話方式都可以看出來(lái)?；疾∑陂g患者會(huì)悶悶不樂(lè)，對(duì)任何事情沒(méi)有愉悅感，感情變得冷漠，很少在面部展露笑容，而是整天郁郁寡歡、悶悶不樂(lè)、悲觀絕望。另外，在說(shuō)話這方面有特殊表現(xiàn)，例如聲音低沉，對(duì)答困難，不愿意與他人溝通和交流。有這些情況出現(xiàn)需要懷疑抑郁癥，通過(guò)正確的治療來(lái)消除負(fù)面情緒，盡快走出困境。
2、寢食難安
抑郁癥的影響明顯，很多人之所以有睡眠障礙以及食欲不振表現(xiàn)，都是因?yàn)橐钟舭Y加重。在消極負(fù)面情緒產(chǎn)生后沒(méi)有胃口，處于悲觀絕望的狀態(tài)中，很難和正常人一樣胃口良好，三餐規(guī)律飲食，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)獲取不足體重就會(huì)下降。另外，由于消極負(fù)面情緒產(chǎn)生讓交感神經(jīng)興奮，心理壓力大，夜間就會(huì)睡眠質(zhì)量下降。寢食難安是抑郁癥帶來(lái)的影響，有這些變化需要針對(duì)疾病及時(shí)治療。
3、自卑自責(zé)
有抑郁癥出現(xiàn)身體會(huì)受到明顯的影響，很多人長(zhǎng)時(shí)間自卑，自責(zé)，出現(xiàn)了無(wú)助感，無(wú)用感，也是疾病不斷發(fā)展帶來(lái)影響。正常人身體保持健康，對(duì)生活充滿熱情，會(huì)積極樂(lè)觀，給予自己信心。
但是，在抑郁癥發(fā)展期間，負(fù)面情緒產(chǎn)生會(huì)讓患者疑慮心加重，還會(huì)自我否定，認(rèn)為自己沒(méi)有實(shí)現(xiàn)價(jià)值的可能，最后會(huì)有自卑，回避社交情況。發(fā)現(xiàn)這些情況出現(xiàn)需要懷疑抑郁癥，通過(guò)正確治療讓抑郁癥帶來(lái)的影響減輕。
通過(guò)以上內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn)，抑郁癥對(duì)一個(gè)人的影響明顯，需要在發(fā)現(xiàn)疾病后積極配合治療，通過(guò)控制抑郁癥發(fā)展讓身體保持健康，否則長(zhǎng)時(shí)間抑郁癥影響沒(méi)有正確處理，原本輕微的抑郁癥發(fā)展到重度抑郁癥，患者對(duì)生活失去了熱情，認(rèn)為自己沒(méi)有任何存在的價(jià)值，可能會(huì)企圖自殺。
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