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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
過期的鈣片不建議吃。
首先，過期的鈣片可能會因為氧化、吸濕、揮發(fā)等原因，導致有效成分減少，從而降低補鈣的效果。其次，過期的鈣片可能會因為微生物污染、化學反應等原因，產(chǎn)生有害的副產(chǎn)物，增加不良反應的風險。最后，過期的鈣片可能會因為外觀、氣味、口感等變化，影響服用的意愿和質(zhì)量。
因此，為了保證鈣片的質(zhì)量和安全，建議在保質(zhì)期內(nèi)使用，并注意保存方式。一般來說，鈣片應該放在干燥、陰涼、避光的地方，避免受潮、受熱、受陽光直射。開封后，最好盡快服用完畢，并將瓶蓋擰緊，防止空氣中的氧氣和水分進入。如果發(fā)現(xiàn)鈣片有異味、變色、變軟、有蟲蛀等異常情況，就不要再服用了。
總之，過期的鈣片不能吃，為了自己的健康，不要舍不得扔掉過期的鈣片。
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