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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肩膀結(jié)節(jié)是一種常見(jiàn)的肩部問(wèn)題，通常由于肌肉緊張、過(guò)度使用或受傷引起。這些結(jié)節(jié)可以導(dǎo)致肩部疼痛、僵硬和運(yùn)動(dòng)受限。
很多人認(rèn)為通過(guò)按摩或揉捏可以緩解肩膀結(jié)節(jié)，但實(shí)際上，這種做法可能會(huì)加重癥狀。肩膀結(jié)節(jié)是由于肌肉緊張和粘連引起的，如果用力揉捏，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉進(jìn)一步緊張和疼痛。此外，肩膀結(jié)節(jié)可能與肩部的骨骼、關(guān)節(jié)或神經(jīng)有關(guān)，如果用力揉捏，可能會(huì)加重這些問(wèn)題。
正確的處理方法是通過(guò)輕柔的按摩、伸展和熱敷來(lái)緩解肩膀結(jié)節(jié)?？梢允褂脽岱蟛蓟驘崴诩绮枯p輕按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)和放松肌肉。此外，也可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，如旋轉(zhuǎn)肩膀、伸展手臂和頸部等，以緩解肌肉緊張和疼痛。
如果肩膀結(jié)節(jié)嚴(yán)重影響了日常生活，建議咨詢醫(yī)生或物理治療師的意見(jiàn)。他們可以提供更專業(yè)的治療建議和指導(dǎo)，以幫助緩解肩膀結(jié)節(jié)。
總之，肩膀結(jié)節(jié)不能揉開(kāi)，正確的處理方法是通過(guò)輕柔的按摩、伸展和熱敷來(lái)緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生或物理治療師的意見(jiàn)。
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背部有結(jié)節(jié)能揉開(kāi)嗎
林嘉寶 主治醫(yī)師
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肩膀肌肉僵硬怎么揉開(kāi)
李劼若 主任醫(yī)師
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肩膀肌肉很僵硬怎么揉開(kāi)
陳伯健 副主任醫(yī)師
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乳腺結(jié)節(jié)可以按摩揉開(kāi)嗎
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腸粘連能揉開(kāi)嗎
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乳房結(jié)塊怎么揉開(kāi)
胡雄強(qiáng) 主任醫(yī)師
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北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
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肩膀結(jié)節(jié)能揉開(kāi)嗎
肩膀結(jié)節(jié)的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)是可以揉開(kāi)的。這種情況是可以通過(guò)按摩，針灸或者是按摩等方法來(lái)治療和改善的。此癥狀主要與肩部勞損和長(zhǎng)期保持不正確姿勢(shì)是直接相關(guān)的。 在日常的生活中，還需要注意改善自身身體姿勢(shì)。 詳細(xì)»
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乳房的結(jié)節(jié)能揉開(kāi)嗎
乳房的結(jié)節(jié)不能揉開(kāi)。乳房的結(jié)節(jié)是指在乳房組織中形成的一些小團(tuán)塊，通常是由乳腺組織或是乳腺囊性結(jié)節(jié)組成。一般不建議進(jìn)行任何形式的按摩或揉捏乳房結(jié)節(jié)。因?yàn)槿绻Y(jié)節(jié)是由乳腺囊腫或乳腺纖維瘤組成，揉捏可能會(huì)增... 詳細(xì)»
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肩膀結(jié)節(jié)能揉開(kāi)嗎？詳細(xì)的答案看這里
您是否曾經(jīng)感覺(jué)到肩膀上好像有一個(gè)小硬塊，摸起來(lái)有點(diǎn)疼??，可能是肩膀結(jié)節(jié)的原因。很多人都在想肩膀結(jié)節(jié)能揉開(kāi)嗎？今天這篇筆記內(nèi)容就給大家來(lái)詳細(xì)的分析。??首先來(lái)了解一下肩膀結(jié)節(jié)是多種原因?qū)е碌囊环N異常表... 詳細(xì)»
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腰部有結(jié)節(jié)能揉開(kāi)嗎
腰部有結(jié)節(jié)是可以通過(guò)按摩來(lái)揉開(kāi)，腰部有結(jié)節(jié)伴有腰部疼痛的情況，考慮患者存在腰部結(jié)膜炎。結(jié)膜炎發(fā)病以后就會(huì)引起腰部結(jié)節(jié)或者是條索狀的炎性帶，并且在結(jié)節(jié)的部位和條索狀的炎性帶部位有明顯的壓痛。這種情況考慮... 詳細(xì)»
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肩膀乳酸結(jié)節(jié)能按開(kāi)嗎
肩膀乳酸結(jié)節(jié)是由于長(zhǎng)期的姿勢(shì)不當(dāng)，或者是由于氣血津液循環(huán)不暢引起來(lái)的，有結(jié)節(jié)的話可以通過(guò)按摩或者是刮痧以及針灸的方法來(lái)進(jìn)行消除那么結(jié)節(jié)也是可以按摩開(kāi)的。但是如果患者乳酸結(jié)節(jié)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，那么這種情況下是不... 詳細(xì)»
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