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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肩周炎是一種常見的肩部疾病，一般表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限和肌肉僵硬，給患者帶來很大的不便。針對肩周炎，正確的治療方法可以有效緩解癥狀并加速康復(fù)。下面就介紹一些治療肩周炎的方法。
首先，休息是治療肩周炎的關(guān)鍵。患有肩周炎的患者在急性期需要避免過度活動(dòng)，減輕肩關(guān)節(jié)的壓力，有助于減輕疼痛和肌肉炎癥，促進(jìn)受損組織的修復(fù)。適當(dāng)?shù)匦菹⑹侵委熂缰苎椎闹匾h(huán)節(jié)。
其次，物理治療也是治療肩周炎的重要手段。物理治療可以包括熱敷、冷敷、按摩、牽引、超聲波和肌肉注射等多種方式，可以緩解肩部疼痛和肌肉緊張，促進(jìn)肌肉和韌帶的康復(fù)。
另外，藥物治療也是治療肩周炎的重要手段。一般可以選擇非類固醇抗炎藥如布洛芬、消炎痛等來緩解疼痛和減輕肌肉炎癥，也可以選擇肌肉松弛劑來緩解肌肉緊張。對于嚴(yán)重的疼痛，醫(yī)生還可根據(jù)具體情況進(jìn)行局部肌肉注射治療。
最后，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以幫助治療肩周炎。適當(dāng)?shù)募绮窟\(yùn)動(dòng)可以幫助改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，增強(qiáng)肌肉力量和穩(wěn)定性，預(yù)防肩周炎的復(fù)發(fā)。
綜上所述，治療肩周炎需要綜合運(yùn)用休息、物理治療、藥物治療和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對于緩解疼痛、恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能、預(yù)防復(fù)發(fā)都具有重要的作用。當(dāng)然，在治療肩周炎的過程中，患者還應(yīng)避免長時(shí)間保持特定的姿勢，避免過度使用肩部肌肉，平時(shí)注意保持正確的坐姿和站姿，預(yù)防肩周炎的發(fā)生。
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何為肩周炎
今天咱們來聊聊一個(gè)讓人頭疼又常見的“老朋友”——肩周炎！????你是否也有過這樣的經(jīng)歷：肩膀突然像被凍住了一樣，疼得厲害，連梳頭、穿衣這些日常動(dòng)作都變得困難重重？沒錯(cuò)，這可能就是肩周炎在搗鬼！????... 詳細(xì)»
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如何治肩周炎，如何緩解肩周炎？
治療肩周炎可以分為幾個(gè)方面，第一是外治的方法。第二同時(shí)也可以用西醫(yī)的封閉方法。而緩解肩周炎同樣可以通過幾種方法，第一治療方面，就是我們常規(guī)的治療。第二鍛煉的治療方法。那么治療肩周炎的具體方法是什么呢？... 詳細(xì)»
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肩周炎診斷
由于人們生活習(xí)慣影響，近年來，肩周炎發(fā)作率越來越高，這種疾病屬于骨外科疾病，如果病情較嚴(yán)重且長期得不到治療，誘發(fā)較多病癥，且影響肢體活動(dòng)能力，危害健康且給生活帶來極大不便，所以及時(shí)進(jìn)行肩周炎檢查很重要... 詳細(xì)»
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