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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
減肥后月經(jīng)一般推遲多久，與多種因素有關(guān)，如減肥方式、減肥速度、個(gè)體差異等。
當(dāng)人體攝入的能量無法滿足基礎(chǔ)代謝、身體活動和食物熱效應(yīng)的需要時(shí)，就會消耗自身的物質(zhì)來提供能量，長期以往，就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、消瘦，出現(xiàn)閉經(jīng)。如果是通過合理飲食和適量運(yùn)動來減肥，一般不會引起閉經(jīng)，也不會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。但如果是通過節(jié)食、過度運(yùn)動等不合理的方式來減肥，則可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲。
一般來說，合理減肥引起的月經(jīng)推遲，在減肥停止后，月經(jīng)會逐漸恢復(fù)正常，通常在1~3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)。如果減肥后月經(jīng)推遲時(shí)間過長，或者伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
需要注意的是，減肥是一個(gè)長期的過程，不能急于求成，應(yīng)該選擇健康的減肥方式，避免過度節(jié)食和過度運(yùn)動，以免影響身體健康。
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月經(jīng)一般推遲幾天正常
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