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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
腱鞘炎是指在肌腱周圍的鞘內(nèi)發(fā)生了慢性炎癥，導(dǎo)致鞘內(nèi)組織增生和纖維化，從而影響肌腱的滑動(dòng)和功能。腱鞘炎最常見的部位是手腕和手指，但也可發(fā)生在其他部位如膝蓋、肩膀和踝關(guān)節(jié)等。
腱鞘炎的病因主要包括以下幾個(gè)方面：
1.運(yùn)動(dòng)損傷：長(zhǎng)期重復(fù)性運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)時(shí)間使用手部，過(guò)度屈伸或旋轉(zhuǎn)手腕和手指等，都會(huì)增加肌腱和腱鞘的磨損，導(dǎo)致炎癥和增生。
2.長(zhǎng)時(shí)間保持相同姿勢(shì)：長(zhǎng)期保持靜止姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性使用某一姿勢(shì)的工作，如鍵盤輸入、手工活動(dòng)等，會(huì)增加肌肉和腱鞘的壓力和損傷，從而引發(fā)腱鞘炎。
3.腱鞘損傷：外傷、挫傷、撕裂等會(huì)導(dǎo)致肌腱和腱鞘的炎癥反應(yīng)，造成組織修復(fù)和炎癥反應(yīng)。
4.關(guān)節(jié)疾?。夯加嘘P(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的患者，由于關(guān)節(jié)炎造成的炎癥會(huì)波及到肌腱和腱鞘，從而引發(fā)腱鞘炎。
5.代謝性疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等會(huì)引起機(jī)體代謝異常，從而導(dǎo)致肌腱和腱鞘受損，進(jìn)而引發(fā)腱鞘炎。
總的來(lái)說(shuō)，腱鞘炎的病因主要與肌腱的長(zhǎng)期重復(fù)性使用、姿勢(shì)損傷、外傷、疾病等有關(guān)。因此，預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生，應(yīng)該避免長(zhǎng)期重復(fù)性使用某一姿勢(shì)、注意工作和生活中的姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)，控制相關(guān)的關(guān)節(jié)疾病和代謝性疾病，及時(shí)處理肌腱和腱鞘的損傷等。如果發(fā)現(xiàn)肌腱或腱鞘出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療，避免病情的進(jìn)一步惡化。
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