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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病是一種由頸椎部位的退行性病理改變引發(fā)的疾病，常見類型包括神經(jīng)根型、脊髓型、交感型和椎動脈型四種。其好發(fā)人群主要包括以下幾類：
1.長期低頭工作者：如程序員、編輯、會計、司機等，由于長時間保持低頭姿勢，頸椎承受的壓力較大，容易導(dǎo)致頸椎間盤退變和頸椎病的發(fā)生。
2.中老年人：隨著年齡的增長，頸椎間盤逐漸退變，頸椎的穩(wěn)定性下降，容易發(fā)生頸椎病。
3.頸部受過外傷者：頸部外傷可能導(dǎo)致頸椎間盤損傷、頸椎骨折等，增加頸椎病的發(fā)生風險。
4.有頸椎先天性畸形者：如頸椎先天性椎管狹窄、頸椎側(cè)彎等，容易發(fā)生頸椎病。
5.睡眠姿勢不良者：如睡覺時枕頭過高或過低、趴著睡覺等，可能導(dǎo)致頸椎扭曲，增加頸椎病的發(fā)生風險。
6.有頸椎疾病家族史者：頸椎病可能與遺傳因素有關(guān)，有家族史的人患病風險可能更高。
7.長期吸煙者：吸煙可能影響頸椎間盤的血液供應(yīng)，加速頸椎間盤退變，增加頸椎病的發(fā)生風險。
綜上，日常生活中應(yīng)該注意自己的生活方式和工作習(xí)慣，多加注意預(yù)防頸椎病的發(fā)生。如果出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、上肢麻木、無力等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療，以避免病情加重。
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