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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病是一種常見的椎間盤退變性疾病，主要表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬，神經(jīng)根受壓引起的放射痛等癥狀。很多患者在晚上會感到癥狀加重，可能與以下因素有關(guān)：
-頸部肌肉疲勞：白天人們長時間保持低頭、仰頭或其他不良姿勢，頸部肌肉容易疲勞。晚上休息時，頸部肌肉放松，可能會導(dǎo)致頸椎的穩(wěn)定性下降，從而加重頸椎病的癥狀。
-心理因素：晚上環(huán)境安靜，人們對疼痛的敏感度可能會增加。此外，焦慮、緊張等心理因素也可能導(dǎo)致頸椎病癥狀在晚上加重。
-枕頭不合適：枕頭過高或過低都可能影響頸椎的曲度和穩(wěn)定性，加重頸椎病的癥狀。不合適的枕頭可能導(dǎo)致頸椎在睡眠中處于不自然的姿勢，增加頸椎的壓力。
-睡眠姿勢不良：不良的睡眠姿勢，如仰臥時頭部過度后仰或側(cè)臥時頭部過度側(cè)屈，都可能加重頸椎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致頸椎病癥狀在晚上加重。
-血液循環(huán)改變：晚上睡覺時，身體的血液循環(huán)相對較慢，頸椎部位的血液供應(yīng)可能會受到一定影響。這可能導(dǎo)致頸椎間盤和周圍組織的營養(yǎng)供應(yīng)不足，加重炎癥和疼痛。
如果頸椎病癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況制定個性化的治療方案，包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。同時，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，注意日常護(hù)理，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
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