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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
以下是關(guān)于老年人主動(dòng)脈瘤需要注意的事項(xiàng)：
1.定期體檢：老年人應(yīng)定期進(jìn)行身體檢查，包括超聲心動(dòng)圖、CT血管造影等，以便早期發(fā)現(xiàn)主動(dòng)脈瘤。
2.控制血壓：高血壓是導(dǎo)致主動(dòng)脈瘤進(jìn)展的重要因素之一，因此老年人應(yīng)積極控制血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，并定期監(jiān)測(cè)血壓。
3.戒煙：吸煙會(huì)增加主動(dòng)脈瘤的風(fēng)險(xiǎn)，因此老年人應(yīng)戒煙，避免暴露在二手煙環(huán)境中。
4.健康飲食：保持健康的飲食習(xí)慣，攝入富含蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白質(zhì)的食物，有助于控制體重和血壓。
5.適度運(yùn)動(dòng)：根據(jù)個(gè)人身體狀況，進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能和身體素質(zhì)。
6.避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)可能會(huì)增加主動(dòng)脈瘤破裂的風(fēng)險(xiǎn)，因此老年人應(yīng)避免此類活動(dòng)。
7.注意情緒調(diào)節(jié)：避免過度緊張、焦慮和情緒激動(dòng)，保持心情愉悅，有利于血壓的控制。
8.遵醫(yī)囑治療：如果已經(jīng)確診為主動(dòng)脈瘤，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，包括藥物治療、手術(shù)治療或介入治療等。
9.定期隨訪：定期到醫(yī)院進(jìn)行隨訪，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。
需要注意的是，主動(dòng)脈瘤的治療和注意事項(xiàng)應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況而定，老年人在發(fā)現(xiàn)主動(dòng)脈瘤后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，與醫(yī)生充分溝通，制定個(gè)性化的治療和管理方案。
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