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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
肩膀疼痛是很常見的現(xiàn)象，許多人都會遇到這種情況。造成肩膀疼痛的原因有很多，包括肌肉疲勞、肌肉扭傷、關節(jié)炎、頸椎病等等。
肩膀疼痛通?？梢苑譃榧毙院吐詢煞N類型。急性肩膀疼痛可能是由于肌肉受傷或者扭傷引起的，這類疼痛通常會伴隨著腫脹和疼痛感。而慢性肩膀疼痛則可能是由于長期的勞累、關節(jié)炎或者其他潛在的疾病引起的，這類疼痛可能會持續(xù)較長的時間。
肩膀疼痛的治療方法也有很多種，包括保持適當?shù)淖藙荨⑦m當?shù)男菹⒑瓦\動、熱敷或冷敷等。如果肩膀疼痛持續(xù)時間較長或者疼痛程度較重，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和檢查。
此外，肩膀疼痛也可能會與日常生活中的一些不良習慣有關，比如長時間保持一個姿勢不動、過度使用肩膀肌肉、突然的大力運動等等，這些都可能導致肩膀疼痛的發(fā)生。因此，在日常生活中應盡量避免這些不良習慣，注意適當?shù)男菹⒑瓦\動，保持肩部肌肉的健康和活動。
總的來說，肩膀疼痛是一種常見的健康問題，但是大部分情況下都可以通過適當?shù)闹委熀皖A防來緩解和避免。
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兩個肩膀疼怎么回事
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兩個肩膀疼怎么辦
肩膀疼是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些可能導致肩膀疼的原因和應對方法：-肌肉勞損：長時間保持同一姿勢或進行重復性動作，可能導致肩膀肌肉勞損?？梢酝ㄟ^休息、熱敷、按摩等方式緩解疼痛。-肩... 詳細»
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兩個肩膀疼是什么原因
兩個肩膀疼可能是由多種原因引起的，包括肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、肩部外傷、心臟疾病等。1.過度勞累：是比較常見的原因之一，長時間保持同一姿勢或過度使用肩部肌肉，比如長時間使用電腦、提重物等，都可能導致... 詳細»
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