注重口腔衛(wèi)生，積極預(yù)防口腔疾病很重要。有部分人卻因為不良習(xí)慣影響出現(xiàn)口腔潰瘍，局部潰瘍，傷口無法好轉(zhuǎn)，在飲食過程中受到刺激，傷口會明顯疼痛，如果沒有正確應(yīng)對，除了影響飲食，說話，還會引發(fā)其他問題，例如口臭，慢性咽炎，因此，要發(fā)現(xiàn)口腔潰瘍后及時改善。很多人不知道局部疼痛如何緩解，下面就來詳細(xì)了解。
1、合理用藥
口腔潰瘍出現(xiàn)的疼痛難以忍受，通常會疼痛持續(xù)幾天時間，想要緩解疼痛可以通過局部用藥的方式來實現(xiàn)。具體用藥類型，用藥情況咨詢醫(yī)生，可以到口腔科進(jìn)行檢查，判斷潰瘍的類型，誘發(fā)原因，如需要用藥，在局部出現(xiàn)潰瘍的部位合理用藥，可以促進(jìn)潰瘍傷口的愈合，同時達(dá)到消腫，止痛的作用，堅持用藥后會發(fā)現(xiàn)潰瘍愈合速度加快。
2、控制飲食
口腔潰瘍疼痛要緩解還應(yīng)該注意飲食問題，例如在吃飯的過程中控制溫度，不宜攝入溫度過高的食物，否則局部的傷口受到刺激，在高溫影響下疼痛會加重。另外，不宜攝入粗糙，堅硬的食物，否則在咀嚼食物的過程中再次讓局部的潰瘍，粘膜等受到損傷，疼痛會加重。當(dāng)然，飲食要以清淡為主，避免攝入辛辣食物，否則在辛辣物質(zhì)刺激下疼痛也會加重。
為何總出現(xiàn)口腔問題？
1、不注意口腔衛(wèi)生
口腔總是容易出現(xiàn)問題，原因較多，例如不注意口腔衛(wèi)生。要預(yù)防口腔潰瘍應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，例如飯后漱口，早晚刷牙，通過這些方式來確?？谇恍l(wèi)生條件良好，沒有細(xì)菌滋生。
食物殘渣堆積，既能防止口臭又可以增強(qiáng)口腔粘膜的抵抗力，達(dá)到預(yù)防口腔潰瘍的作用，也可以讓牙周病，牙齦炎等口腔疾病患病率降低。如果衛(wèi)生條件差沒有注意，可能疾病就會反復(fù)。
2、營養(yǎng)物質(zhì)缺乏
容易出現(xiàn)口腔問題還要懷疑營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，要保持健康基本的營養(yǎng)需求要滿足，特別是微量元素要補(bǔ)充，另外，維生素種類多，對口腔黏膜健康有促進(jìn)作用的B族維生素要提供量充足。
在營養(yǎng)滿足需求后可以增強(qiáng)抵抗力，降低口腔潰瘍的發(fā)病。如果長時間挑食或者偏食，加上消化系統(tǒng)功能降低，吸收營養(yǎng)物質(zhì)速度慢，同樣會營養(yǎng)缺乏帶來影響。要重視營養(yǎng)補(bǔ)充，三餐規(guī)律之外葷素搭配正確。
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