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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰酸背痛是一種常見(jiàn)的癥狀,可能由多種原因引起。以下是一些可能導(dǎo)致腰酸背痛的常見(jiàn)原因:
1.姿勢(shì)不良:長(zhǎng)時(shí)間保持不良的姿勢(shì),如彎腰、駝背等,會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶過(guò)度緊張,從而引起腰酸背痛。
2.運(yùn)動(dòng)損傷:劇烈運(yùn)動(dòng)或突然的運(yùn)動(dòng)不當(dāng),如扭傷、拉傷等,會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶受傷,引起腰酸背痛。
3.腰椎間盤(pán)突出:腰椎間盤(pán)突出是指腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂,髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓,從而引起腰酸背痛、下肢麻木、無(wú)力等癥狀。
4.骨質(zhì)疏松:隨著年齡的增長(zhǎng),骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致骨骼變薄、變?nèi)?,容易發(fā)生骨折和腰酸背痛等癥狀。
5.盆腔炎:女性的盆腔內(nèi)有許多器官,如子宮、卵巢、輸卵管等,如果這些器官發(fā)生炎癥,會(huì)引起腰酸背痛、下腹部疼痛等癥狀。
6.腎臟疾?。耗I結(jié)石、腎炎等,也會(huì)引起腰酸背痛、尿頻、尿急等癥狀。
如果經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,以確定病因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),保持良好的姿勢(shì)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)等,也有助于預(yù)防腰酸背痛的發(fā)生。
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如何減輕腰背痛,腰背痛怎么護(hù)理
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