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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病是一種由頸椎部位的退行性病理改變引發(fā)的疾病，主要原因由頸椎長期勞損、骨質增生或椎間盤突出、韌帶增厚等因素導致壓迫頸脊髓、神經根、椎動脈而引發(fā)。以下是一些頸椎病的高發(fā)人群：
-長期低頭族：如辦公室工作人員、學生、司機等，長時間低頭會導致頸椎曲度改變，增加頸椎的壓力。
-重體力勞動者：如搬運工、建筑工人等，經常進行重體力勞動，容易導致頸椎損傷。
-中老年人：隨著年齡的增長，頸椎會發(fā)生退行性變，容易出現頸椎病。
-睡眠姿勢不良者：如睡覺時枕頭過高或過低，會導致頸椎曲度改變，增加頸椎的壓力。
-有頸椎病史者：如曾經患有頸椎病，容易復發(fā)。
-有頸部外傷史者：如曾經有過頸部外傷，容易導致頸椎損傷，增加頸椎病的發(fā)生風險。
總之，頸椎病是一種多因素影響的疾病，但以上這些人群容易受到頸椎病的侵擾。因此，對于這些高發(fā)人群，特別需要注意頸部的保護和護理，做好頸部的日常保健工作。比如，適當加強頸部的運動鍛煉，保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭等行為，定期進行頸部按摩等都是很重要的。
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