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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
屁股中間的骨頭，也稱為尾骨或骶骨，是人體骨骼結(jié)構(gòu)中的重要部分，它連接著骨盆和尾椎，支撐著身體的重量。當這個部位出現(xiàn)疼痛時，可能是由于多種原因引起的，下面就有關尾骨疼痛的原因和治療進行詳細介紹。
1.長時間久坐：現(xiàn)代人的生活方式，很容易導致長時間久坐，尤其是辦公室人員或司機等，需要長時間保持坐姿。這種情況下，尾骨和骨盆會受到較大的壓力，尾骨周圍的肌肉和韌帶容易受到勞損，從而出現(xiàn)疼痛不適。解決這個問題的方法是，適當進行站立活動，避免長時間久坐，使用符合人體工學的座椅，并保持正確的坐姿等。
2.外傷和骨折：尾骨位置較為靠后，當人體摔倒或者坐下時，如果出現(xiàn)了直接的撞擊或者摔傷，就會造成尾骨外傷或骨折。這時候會出現(xiàn)坐下時疼痛的癥狀，伴隨有淤血、腫脹、局部壓痛等表現(xiàn)。這種情況下，可以采取局部冷敷、臥床休息、避免久坐等方法，并及時就醫(yī)檢查，明確傷情，必要時進行X線或CT檢查，然后按照醫(yī)生的建議進行治療。
3.炎癥和感染：尾骨周圍的軟組織，包括肌肉、韌帶、神經(jīng)等，都會受到感染和炎癥的影響，這時候就會出現(xiàn)疼痛、紅腫、熱感、局部壓痛等癥狀。處理這種情況需要及時就醫(yī)，根據(jù)感染的來源和嚴重程度，進行抗炎藥物治療或者手術處理。
總之，尾骨疼痛可能來源于多種原因，需要根據(jù)具體的病因進行治療。若疼痛持續(xù)時間較長或者疼痛程度較重，建議及時就醫(yī)檢查，并按醫(yī)生的建議進行治療。同時要養(yǎng)成良好的坐姿習慣，避免長時間久坐，保持適當?shù)倪\動，有利于減輕尾骨疼痛的發(fā)生。
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