抑郁癥作為心境障礙的一種，在發(fā)病期間患者會(huì)有顯著且持久的心境低落表現(xiàn)，而該疾病的影響廣泛，除了讓患者正常生活受影響，還會(huì)有軀體的特殊表現(xiàn)，例如莫名感覺(jué)到某些部位疼痛、胃口下降、疲勞乏力、失眠，這些都是患有抑郁癥的人常見(jiàn)的特征。抑郁癥嚴(yán)重程度取決于發(fā)現(xiàn)信號(hào)后有沒(méi)有積極處理，另外，抑郁癥治療過(guò)程中要多長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)正常，要了解清楚。
很多人不知道出現(xiàn)抑郁癥后要經(jīng)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間才能和正常人一樣保持健康，其實(shí)，疾病的嚴(yán)重程度，有沒(méi)有正確治療都會(huì)影響結(jié)果。有部分人剛開(kāi)始發(fā)現(xiàn)抑郁癥就積極處理。
通過(guò)心理干預(yù)，藥物治療等方式進(jìn)行改善，往往可以更快走出困境，可能幾個(gè)月的時(shí)間病情就好轉(zhuǎn)，和正常人一樣。當(dāng)然，也有部分人疾病出現(xiàn)后放任不管，沒(méi)有及時(shí)處理，會(huì)在抑郁癥不斷加重后帶來(lái)多方面的傷害，加上治療也不夠積極，想要恢復(fù)如初就很難。
有哪些表現(xiàn)說(shuō)明疾病好轉(zhuǎn)？
1、正常社交
在抑郁癥得到改善后身體會(huì)有好的表現(xiàn)，若已經(jīng)回歸正常的社交，不再逃避，一個(gè)人獨(dú)處，而是和正常人一樣廣交好友，和他人正常溝通交流，有這種表現(xiàn)代表抑郁癥得到改善。
因?yàn)橄?fù)面情緒，心理障礙得到改善，對(duì)生活又充滿了熱情，會(huì)和正常人一樣渴望有朋友，多一點(diǎn)溝通，因此才會(huì)回歸正常的社交。發(fā)現(xiàn)這種情況代表疾病有所改善，當(dāng)然，也不可掉以輕心，依然要通過(guò)多方面調(diào)節(jié)來(lái)保持心情舒暢。
2、胃口良好
若每頓飯都可以正常攝入食物，胃口保持良好，飲食也規(guī)律，代表抑郁癥改善了。很多人長(zhǎng)時(shí)間受到抑郁癥折磨處于消極的狀態(tài)中，整天悶悶不樂(lè)，悲觀厭世。
在情緒低落的狀態(tài)下胃口也會(huì)跟著降低，主要的特點(diǎn)是食欲不振，體重下降，這種情況都代表疾病在發(fā)展。而發(fā)現(xiàn)抑郁癥后配合治療，身體恢復(fù)健康后和正常人一樣胃口也會(huì)保持良好，自然可以吃什么東西都有胃口，才能滿足身體營(yíng)養(yǎng)需求。
3、睡得香
在抑郁癥得到改善后會(huì)有好的表現(xiàn)，例如夜間睡眠質(zhì)量高，可以睡得香，有這種特點(diǎn)代表抑郁癥有所改善。抑郁癥屬于心理健康問(wèn)題，在發(fā)展過(guò)程中會(huì)有顯著且持久的心境低落表現(xiàn)，大多數(shù)患者會(huì)處于消極的狀態(tài)中，整天沒(méi)有什么愉悅感。
而在這種負(fù)面的狀態(tài)下連神經(jīng)系統(tǒng)功能也會(huì)受到影響，從而出現(xiàn)睡眠質(zhì)量降低，失眠這種情況，就算睡得著半夜也會(huì)經(jīng)常醒過(guò)來(lái)。后續(xù)經(jīng)過(guò)治療沒(méi)有這種情況，夜間睡眠質(zhì)量會(huì)大幅度提高。
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